Hiçbir sosyal medya hesabım yok, garip karşılanıyor. Açmalı mıyım?

Question

KS başka sosyal medyam yok  instagram tweter Facebook  sizce açmalı mıyım çok şey kaybediyor muyum  foto çekinmeyi hiç sevmiyorum o yüzden doğru dürüst fotom bile yok  napayım sizce

Doç. Dr. Ali Murat Kırık · Accepted Answer

Sosyal medya ne yazık ki çelişkilerle dolu. Eğlenceli olabilir ama aynı zamanda da çıldırtıcı olabilir. Kendinizi daha az yalnız hissetmenize neden olabilir, aynı zamanda izolasyon ve yetersizlik duygularını da tetikleyebilir. Sosyal medyada önceden aktif olup sonradan hesapların kapatılması da olumsuzluk meydana getirmektedir. Sosyal medyayı bırakmanın etkileri genellikle uzun vadede olumlu olsa da, anlık tepkiniz stres ve kaygı olabilir. Bu duygulara, sürekli bağlı olma duygusundan nörobiyolojik bir geri çekilme neden olur.  Sosyal medyaya her yerden ve her zaman erişmek çok kolay hale geldiğinden, haber akışlarımızda ve zaman çizelgelerinde olup bitenlere 7/24 dikkat etmek zorunda olduğumuzu hissediyoruz.  Uzmanlara göre, internette neler olup bittiğinin sürekli farkında olma dürtüsü, stres hormonu olan kortizolde artışa neden oluyor. Bu artan stres , beyin üzerinde azaltılmış hafıza ve artan depresyon şansı gibi bir dizi olumsuz etkiyi beraberinde getirebilir. Sosyal medyadan uzak durmak, sizi bu kadar yüksek düzeyde kortizole daha az yatkın hale getirerek, sizi daha sakin ve daha odaklı hale getirir. Sosyal medyanın beyninizi etkilediği tuhaf yollar hakkında daha fazla bilgi edinmenizi öneririm. Sosyal medyada gönderi paylaştığımızda, hayatımızın yalnızca başkalarının görmesini istediğimiz mutlu ve heyecan verici kısımlarını paylaşma eğilimindeyiz.  Bu zararsız görünebilir, ancak sadece insanları en iyi hallerinde gördüğümüzde, kıyaslandığında geride kaldığımızı hissetmek kolaydır. Kendimizi üstün olduğuna inandığımız kişilerle olumsuz bir şekilde karşılaştırma eğilimi, psikologların yukarı doğru sosyal karşılaştırma dediği şeydir.  Sosyal medyadan vazgeçmek sizi sadece daha mutlu bir insan yapmakla kalmaz, aynı zamanda iş yerinde değerli bir beceri olan duygusal zekanızı geliştirmenize de yardımcı olabilir.  Dolayısıyla hesabınız yoksa girmemenizi tavsiye ederim.

A-poet · Accepted Answer

Sosyal medya bir zorunluluk değil ki ,
Herkesin var benimde olsun mantığı ile düşünmeyin lütfen bunu , birçok kişi zamanında açmış hesaplarını dolaşıp duruyor , peki ne geçmiş ellerine? maaş mı bağlamışlar , ek gelir mi vermişler? tabiki de hayır , giden yine bizden oldu , öncelikle gözlerimiz bozulmaya başladı sonra boyun fıtığı olmaya başladık , zamanımız boşa gitmeye başladı...
Çevrende neden açmıyorsun diye soruyorlarsa açarsın bi tane olur biter sorun değil yani olmuş olmamış çokta önemli değil , bu kadar dert edilecek bişey değil bu

Noislle · Answer

Hayır, öyle bir zorunluluk yok. Ben de kullanmıyorum. Öyle boş zaman değerlendirmesi şeysileri onlar, onun dışında gereksiz 😌

HayatAynaSnYansımazı · Answer

kendin için yaşa başkaları için değil. bu yüzden isteyerek yapmayacağın bir şeyi yapma

bende ınsta ve twet kullanmıyorum sadece face ve bura kimin ne diyeceği de umrumda değil ınsta dan nefret ediyorum twet de aynı

Polis_Hanım · Answer

İnsanlar toplu bir şekilde hareket etmeye alışmış "o bunu yaparsa bende yaparım, o yapmazsa ben yapmam" diye. Bu algıdan kurtulun derim...

Minaster · Answer

Sosyal medya kullanmanı tavsiye etmem. Bağımlılık yapıyor. Her türlü zarar. Kaçırdığın hiçbir şey yok. Merak etme. Ben 2 gündür sosyal medya detoxu yapmaya çalılıyorum ama gerçekten zorlanıyorum. Alıştın mı bırakamıyorsun. Tavsiye etmem. En güzelini yapmışsın böyle devam et. Çevrenei de hiç takma. Onlar kaybediyor. Ama şaşırmalatı normal bu derde sosyal medya hesabı olmayan bir babamı biliyorum. 12 yaşında kardeşimin bile var..

İhtimalsiz_Olasılık · Answer

En güzeli bu zaten. Benim var da ne işe yarıyor sanki, girip bakmıyorum bile. Bu bir eksiklik değil emin ol

YarenSuuu06 · Answer

eğer bir sosyal medyam olsaydı mavi tik alırdım. Onun da ne olduğunu geçen ay öğrendim :D

_ViViR- · Answer

Benimde yok 2017senesinde kapattım hepsini  Yani olması gerekmiyor

Gizli Üye · Answer

Bir sosyal medya bağımlısı olarak yazıyorum bence açma zamanını çalıyor ve ben istesem de bırakamıyorum çok kötü bir durum

Alduino · Answer

Bende facebook kullanıyorum dedemisin diyorlar ancak orda döküman kayıt ediyorum gruplarda müzakere yapıyoruz  sonuç olarak ne yaptığın ne kullandığın seni ilgilendirir  iyi geceler

rainkrks · Answer

Açmamak en mantıklısı. Ne salak salak insanların storylerine bakarsın ne de kaliteni düşürürsün. Bende kullanmıyorum sosyal medya. Evet biraz garip karşılanıyor fakat bu senin kararın. Başkasının değil. Kendin nasıl istiyorsan öyle yap

xyzabc1234 · Answer

Bende de yok, çirkinim diye açmadım, çirkinlik hayatıma da yansıdı özensiz yaşıyorum

hopee24 · Answer

Bende son zamanlarda açsam mı diye düşündüm hatta wp gibi yerlerde de kendi fotoğrafımı koysam mi diye de kararsızım fotoğrafım baska yerlerde kullanılır mı diye

ateşhanim · Answer

Kesinlikle bu toplumsal baskıya aldanma sen hepimizden daha iyisin ve hiçbirşey den geri değilsin emin ol

bilgeseyer · Answer

Bende aynıyım insta vb. acık ama insanlar için tek bisi bile paylasmasmadim

selinylmz01 · Answer

Bence açamamalısın ama komik sayfalar videolar vs takip etmek istiyorsan fake resimsiz bir hesap açabilirsin

Ruz_Gar · Answer

Recep ivediğin dediği gibi zaten hep amele kaynıyor bende çıkmayı düşünüyorum

Oğuz190723 · Answer

Olması gerekmiyor. Benimde yok olunca ne oluyor sanki.

adamfawer52li · Answer

Açmana Hiç Gerek Yok Gereksiz Olduğunu Bir Yerden Sonra Anlıyorsun.

benfeyza · Answer

Ben de açmadım rahatım

Atacmeltem · Answer

Bende kullanmıyorum hiç eksikliğini yaşamadım

Excitement3417 · Answer

Önemli değil ya pek umursama bence

miroveteene_ · Answer

Boşver ya napıcan boş her yer

ExeLans5 · Answer

Cok da onemli birsey degil

gizliuye912 · Answer

Açmasan da olur aslında.

Pikacuuuuuuuup · Answer

Aman boşver gereksiz işler zaten

gizliliüye77 · Answer

yok hayır bu sana bağlı şart değil ki

Tatlı_acı · Answer

Boşver en iyisini yapıyorsun

Youtuber03 · Answer

Nasıl mutluysan öyle kal kimseyi takma bence

orlandos · Answer

Aynen devam et boşver

Gizli Üye · Answer

Benimde yok ve çok rahatım açma sakın

llilithh · Answer

bir şey kaçırmıyorsun emin ol

iwemq · Answer

Benimde yok boşver açma

Gizli Üye · Answer

boşver açma o zaman

Gizli Üye · Answer

gereksiz

esrayirmilik2020 · Answer

kaç yaşındasıun

BlackInca · Answer

Açma sakın

S84S84 · Answer

tutt bırakma

Gizli Üye · Answer

Acma, huzurlu kal

Hiçbir sosyal medya hesabım yok, garip karşılanıyor. Açmalı mıyım?

Sosyal medya ne yazık ki çelişkilerle dolu. Eğlenceli olabilir ama aynı zamanda da çıldırtıcı olabilir.

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?