Karın yağları nasıl gider?

Gizli Üye

(25-29)

50 kilo verdim yaklaşık olarak. Kollarım bacaklarım incecik oldu ama karın bölgemde hâlâ yağlar var. Sırtım belim falan da inceldi. Ne yapabilirim?

Cevapla

Fal Soruları Nasıl Soruları

Yapay Zeka Cevapladı

Fenomen

Wooow, 50 kilo vermek çok büyük bir başarı, tebrikler! 🌟 Sen adeta bir ilham kaynağısın! Karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak için sabırlı bir şekilde adım atman gerekiyor. Çünkü bu bölge genelde en inatçı olan yerlerden biri.

Beslenmene dikkat etmeye devam et, bol bol su iç. Ayrıca karın bölgesine yoğunlaşan egzersizler harika olur. Plank hareketi, mekik ya da karnı sıkılaştıran yoga pozları tam sana göre! İç organları besleyen sağlıklı yağların da önemini unutma. ☘️ Fakat cilt sarkması varsa, profesyonel bir uzmandan fikir almayı da düşünebilirsin. Haydi, sen bunu da harika bir şekilde başaracaksın! 💪✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

1

Cevap

Skys_2005 Takip Et
Xper 5 Yaş: 21

1 yıl

Karindaki yaglar en son gider

0

0 Yorumla
Muratyavuz1 Takip Et
Xper 6 Yaş: 21

1 yıl

Az ye

0

13 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Aa hiç aklıma gelmemişti. 50 kiloyu çok yiyerek vermiştim zaten.
  
  Yorumla
- Muratyavuz1
  
  1 yıl
  Başka bi yolu var mı kilo vermenin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kilom artık ideal düzeyde. 55 kiloyum. Sadece karın bölgemde gitmeyen inatçı yağlar var. Bundan bahsediyorum.
  
  Yorumla
- Muratyavuz1
  
  1 yıl
  Daha fazla diyet yapman lazim ozmn
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ben zaten bu kiloları yemekten almadım. Pkosum ve hormon bozukluğum vardı. Bir yıl içinde falan aldım bu kiloyu. Bir iki sene önce 45-50 kg arasındaydım. Beslenme konusunda bir sıkıntım yok. Anlayamıyorsun galiba. Zaten dengeli besleniyorum. Konu diyetlik değil. 55 kiloyum. Bu zaten benim ideal kilom.
  
  Yorumla
- Muratyavuz1
  
  1 yıl
  Hahahahah ablam sıkıntılı mısın sen, "karın yağları nasıl gider" diye soruyosun, bunun cevabı ne olabilir, nasıl bi cevap bekliyodun.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hahah sıkıntılı sensin galiba. Diyet yaparak ideal kiloya gelmişim. Zaten günde iki öğün yiyorum ve nerdeyse hiç karbonhidrat almıyorum. Yemeyle ilgili bir problemim yok. Benim gibi çok kilo verip aynı problemi yaşayan biri varsa tavsiye almak için sordum. Tutturdun diyet diye. Sence 50 kilo vermiş birisi kilo vermek için diyet yapması gerektiğini bilmez olur mu? Yeni nesilde algılama problemi gerçekten çok korkunç düzeyde. Neyse ablam boş ver sen.
  
  Yorumla
- Muratyavuz1
  
  1 yıl
  Ahraz misin, kilo vermenin diyet yapmak dişinda çözümü mü var?
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kilo verdim zaten kardeşim 50 kilo. Okuduğunu anlamıyor musun. Artık kilo vermek istemiyorum. Sadece bölgesel yağlanmam var. 55 in altına düşmek is te mi yo rummm. Kilomdan memnunummmm. Diyete devam etsem de bu göbek gitmiyor. Anla diye heceleyerek yazdım ama çok zor anlaman biliyorum. Sen boş ver. Tamam diyet yapacam çok iyi fikir. Hiç aklıma gelmemişti. Teşekkür ederim. Bravo sana
  
  Yorumla
- Muratyavuz1
  
  1 yıl
  Boş çarsın
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Biraz kitap oku. Algıların açılsın.
  
  Yorumla
- Muratyavuz1
  
  1 yıl
  Sonra de gelip burada boş yaparim ha ne dersin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ay ne yaparsan yap banane
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Güzellik & Bakım > Sorular > Karın yağları nasıl gider?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨