Hula hop ile zayıflamak mümkün mü ?

cıks düzenli koşu ve yüzme kilo vermek istiyosan.

:)) yüzmeyi öğrenmelisin muhakkak bence her insan ölmeden yüzmeyinin tadına varmalı. ve evet müthiş kalori yakıyo ve vucudun tüm kaslarını çalıştırıyo.

birde deniz kıyısında yaşıyorsun haaa oraya gelirim sacını başını yolarım senin acilen öğreniyosun.

anlaşıldı diz kapak denizinde yüzüyorsun. deniz kenarında koşmayı dene o zman hula hopla filan olmaz o işler.

yaa ciddi diyom öğren yüzmeyi deniz kenarında yaşıyosun ben senin yerinde olsam 6 ay sudan cıkmam .

türkiye haritasını 4 e katla tam ortası ama balık gibi yüzerim :)

en yakın deniz 4-5 saaatt benim gibi deniz ve yüzme balık gibi sevdaları olan adama bu bir hakarettir yav :((( sen ne taraftan bakalım.

:(((( istanbula gidecem bakalım bu sene iş için bir süre ama orda da ne denizin ne hiç bişeyin tadı yok. ama şunu biliyorum kesinlikle ömrümün bir kısmını deniz kenarında yaşarak gecircem. balık yemek iyidir ama esas can olan onu tutmak benim için. demek izmir tarafından biyerlerdesin bu arada ben yozgattayım :)))

sevmiyorum ben istanbulu sevmekte istemiyorum kalabalık yerlerden nefret ederim. yıllarca ankara cilesi yetti zaten. bide daha büyüyğü ığğğğğrenc :)) balıkesir wuuuuu bayılırım hele sarımsaklıya aşıkk olmuştum

cıkssss sen diz kapak denizne takılıyosun :)) akçayıda biliyorum ören hatırlamıyorum ama sarımsaklı daha güzeldi tabi ben en son gittiğimden beri 10 seneyi gecti.

tamam bu sene o taraftayım kandırdın beni turizm gönüllüsü yüzme bilmeyen arkadaşım.

nasıl işe yarıyormu?

nasıl :S:S:S:S..

kaslıyım zaten ben :(((( Askerliğimi tunceli ovacıkta komando olarak yaptım :(((((..

Aynen,iki tane kızı kucagımda taşırım o derece yani :)) komando olmak yürek ister panpa :D ama 1 sene dagdan inmediğim için,tezkere aldıgımda hanzo gibiydim,yeni yeni topladım.

şu an işaret parmağım aşırı kaslı.. teşekkürler haxball dsjfhkajf

Andrea ince ve kıvrımlı belini haxballa borçlu kjlfjklgdjklg

kanka bir görüşme daha ayarla.. bu sefer olacak hissediyorum sdgfhjss

kjlfdkjfsf bir emre teamsi daha yürek kaldırmaz kfdgkldff

sadghsdakjasdhgj