Çok kilo aldım. Diyet yapmam için nasıl gaza gelirim?

Gizli Üye

(36-45)

Ühühühü çok kilo aldım. basküle çıktıkça ve o fazla kiloları gördükçe daha çok yemeğe dadanıyorum ve hayattan soğuyorum. tam 15 kilo fazlam var. bana gaz verin bir şey deyin :((((((((((((((

Güncellemeler

+1 yıl

vurun dedim öldürün demedim. çoğu cevap kilo verme değil, intihar sebebi... hayattan soğudum.

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

psmst Takip Et
Xper 5 Yaş: 37 , eic 52%

+1 yıl

canım kafanda diyet olarak kurma.. sana bir önerim var. sadece 1 hafta dediğimi uygula ve sonucu bana söyle lütfen olur mu? :)

1-gün boyu sınırsız yemek yiyebilirsin ama güneş battıktan sonra hiçbir şey yeme. 1 dilim elma dahil..

2-günde 2,5 litre su iç.

3- her gün 1 saat egzersiz yap (tempolu yürüyüş, bisiklet vs. gibi)

2

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  denicem denemeliyim aldım başımı gidiyorum çünkü. çok teşekkür ederim :) muhakkak 1 hafta sonra yazıcam :)
  
  Yorumla
- psmst
  
  +1 yıl
  :) bekliyorum.. memnun kalıcaksın emin ol.. diyet olarak düşünürsen çabuk pes edersin. ama bu şekilde istediğini yiyip içtiğin için sıkıntı yaşamicaksın. sonucu çok merak ediyorum.. :)
  
  Yorumla
- musam120
  
  +1 yıl
  guzduz paso yerse bu arkadaş buzağa gibi olmazsa bende bişey bilmiyorum :D:D
  
  Yorumla
- asena77
  
  +1 yıl
  ben dıyetısyenım asla soyledıgı seyı yapma lütfen gel ozele sana bır ıkı onerı ben yapıyım
  
  Yorumla
- psmst
  
  +1 yıl
  arkadaşım bu kız zaten gündüz istediği gibi yiyip içiyor. ekstradan akşam da istediği gibi yiyip içiyor.!
  
  benim yaptığım şey en azından akşamları yemeği azaltması, su tüketmesi ve egzersiz yapması.. neden bu kadar abartırsınız anlamam!
  
  ben onun durumunun ne olduğunu biliyorum çünkü bende yaşadım öyle bir dönem. şu an tek ihtiyacı motive olabilmek. ve birden tatlıyı, tuzluyu, ekmeği keserse gözünde büyütecek ve hiç başlayamicak. yaptığım şey motive etmek. ve o da gayet motive olmuş durumda..
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

betican Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

camış gibi olmadan diyete başla bence. Yoksa yolda yürürken insanlar hallerine şükredecekler. Seninle gizli gizli dalga geçenler de olacak tabi. Az ye aaazzz...

0

0 Yorumla

alpefen45 Takip Et
Xper 5 Yaş: 47

+1 yıl

diyet kelimesini öncelikle aklindan cikaracaksin yemekten doymadan kalacaksın midenin 3 te birini yemekle 3te birini suya 3te birini de rahat nefes alabilmek için diyafram a ayıracaksin bolca banyo yapıp ter gözeneklerini açacaksin birde bolca spor yapacaksın kiloların kaybolacak

0

0 Yorumla

fırat25 Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

oooooo bu ne ya yağ kütlesi resmen iğrenç yazda geldi şimdi bu leş gibi kokar yanına yaklaşılmaz bide sivilce basar bunu şimdi e okadar yağ nerden çıkıcak şimdi bide dar bişey giyindimi yağlar sarkar sağdan soldan midem bulandı yaa

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bilinmeyenyol Takip Et
Xper 5 Yaş: 42 , eic 34%

+1 yıl

bak tatlım eğer zayıflarsan çok asil duracaaksın. erkekler sana daha uzun süre bakacak hepsinden çok kendini daha güvende ve güzel hissedeceksin. böle iğrençsin yağların sarkıyor ve yanakların sallanıyor :) gaz istedin kızma

1

0 Yorumla
betican Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

o değil de kıza bayağı bir saydırdık biz. Kendinden soğudu yemin ediyorum :D

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hem de nasıl :)
  
  Yorumla
0butterfly0 Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

ben akşam 6 7 den sora yemek yemeyi kestim bol su içmeye başladım fast food gibi gıdalardan uzak durmaya çalışıyorum hemen etkısını gösterdi

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben genelde normal yemekten çok abur cubur tüketiyorum... özellikle geceleri. annemde kızıyor ''sadece abur cuburu kessen hemen kilo verirsin'' diyor. çünkü ekmek yiyen bir insan değilim yemekte çok yemem. cola ve abur cubur beni bu hale getirdi. he bir de şu son 1,5 yıldır çalışmıyorum hareketsizlik var. dün itibariyle abur cuburu hayatımdan çıkardım. belki ilerliyen günler çok zor olacak benim için ama dişimi sıkçam.
  
  Yorumla
AycanSoruyor Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

Yaz gelince en güzel bikiniyi sen giyeceksin ve bütün erkekler sana bakacak:) Bu yüzden rejime devam.

1

0 Yorumla
klişedışı Takip Et
Xper 2 Yaş: 41

+1 yıl

Bazı öğünleri es geçmeyi dene ben öyle yapıyorum ve bol egzersiz yap ,mekik olabilir örneğin.

1

0 Yorumla
çaprazbulmaca Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

1 kaç ay sonra incecik bir kız olacağını düşünerek az ye. düşünsene sadece 1 ay ya da 2 ay sonra istediğin kıyafetin içine girebileceksin.

0

0 Yorumla
HelmsDeep Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

link

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yok o şuan çekici gelmiyor
  
  Yorumla
- HelmsDeep
  
  +1 yıl
  voov bravo.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bisiklete bin son kuvvet asıl pedallara, havalar da güzelleşiyo zaten dolmuş, otobüs vs. yerine de bisiklete bin, hem bahanesiyle çevreyi gezmiş olursun :)

0

0 Yorumla
byfaraday Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Eğer kilo vermezsen evde kalırsın... Eğer evliysen kocan seni aldatır... nasıl gaz ama:D

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  o kadar da demedik :D
  
  Yorumla
- byfaraday
  
  +1 yıl
  bu gaz seni üç aylık diyete sürekler ama:D
  
  Yorumla
gamamustafa Takip Et
Xper 2 Yaş: 42

+1 yıl

Daha hafif yiyecekleri tercih et yerken yavas uavas cok cigneyerek ye egzersiz yaparken basen ve karin bolgene bildigin strech film ile kapla iyice terlesin sonra dus al

0

0 Yorumla
AşkSanaBenzer Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

https://www.youtube.com/watch?v=Vr8z9IpOAbk

ara gazımı ?

Spor yapacaksın giyemediğin kıyafetleri seyredeceksin :)

0

0 Yorumla
Mavera-1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

hiç gerek yok kadın dediğin etli buttlu olur elini attımı et gelcek :)

0

0 Yorumla
adrift Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Önümüz yaz, karpuz kabuğu suya düşmek üzere. Eğer kilo veremezsek bikini giyemicez:(

0

0 Yorumla
vayser Takip Et
Xper 5 Yaş: 42

+1 yıl

sana çıkma teklifi edecektim ancak çok şişmansın sırıtırsın yanımda...

geldin mi gaza oldu mu ...

0

0 Yorumla
tolga666 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Kilo aldıkça hertarafın vıcık vıcık yağ olur ve sen yürürken onlarda tempo tutar .

0

0 Yorumla
utangaçç Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

yaza çok yaklaştık. bence bu gaza gelmen için iyi bir neden :)

0

0 Yorumla
TerbiyesizKaptan Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

15 kilomu fazladan 15 kilo ohaaa sen insanmısın be dünyayı yemişin sen . açlıktan 15 kiloda kaldıkları için ölen çocuklar var !

Al Sana Gaz :D:D

0

1 Yorumla
- baaamididin20
  
  +1 yıl
  hahahhhaaa
  
  Yorumla
zgrgkmn Takip Et
Xper 2 Yaş: 41

+1 yıl

hacı benimle gel köyde ırgat lazım,hem para kazanır hemde kilo verirsin!

0

0 Yorumla
müzminbekar Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

ciddi anlamda yardım etmemi istiyorsan bana cevap ver.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

O kilolarinla seni kimse almaz evde kalirsin koca balina.

Oldu mu?

0

0 Yorumla
38rmc91 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

15 kilo fazlan var gaza gelmeyi mi bekliyorsun bebce aynanın karşısına gec 3 günde 1 yemek ye

0

1 Yorumla
- zorolsada
  
  +1 yıl
  :D :D :D
  
  Yorumla
Gökçeavşar Takip Et
Xper 2 Yaş: 45

+1 yıl

ığrenç durumdasın bıtmışsın karşıma bu şekılde çıksan kaçarım

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

çok çirkinsin git bir aynaya bak be. zayıf olsan mükemmel bir kız olursun sen ama sen de zayıflayacak hal bile yoktur be gülüm ;)

0

0 Yorumla
KuRSuN_06 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 43%

+1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 1,7b cevap paylaştı.

ye gitsin ya ne verecen

0

0 Yorumla
Aslansan Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 30%

+1 yıl

sen var yaaa hayatta zayıflayamazsın haaa :P

0

0 Yorumla
cheguevara521 Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

bir kilo daha verirsen balina gibi olacaksın :)

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :D
  
  Yorumla
- almiraa
  
  +1 yıl
  profil resmindeki kedicik çok şirinmişş:) seninmi cinsi ne
  
  Yorumla
- cheguevara521
  
  +1 yıl
  benim deyil güzelim :) internetten buldum :) şahsen olmasını isterdim :)
  
  Yorumla
herzamanbircocukgibi Takip Et
Bilge Yaş: 42

+1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 421 cevap paylaştı.

toton çok kötü görünüyor ... .:)))))

0

0 Yorumla
1sor2cevaplayım Takip Et
Xper 2 Yaş: 31

+1 yıl

şişko patates yarım kilo domates :)

0

0 Yorumla
gamamustafa Takip Et
Xper 2 Yaş: 42

+1 yıl

Hayattan soguduysan ototmatikman kilo verirsin

0

0 Yorumla
kayra35 Takip Et
Xper 2 Yaş: 48

+1 yıl

Bütün erkekler sana asılacak:)

0

0 Yorumla
hiaxsea Takip Et
Xper 3 Yaş: 33

+1 yıl

can boğazdan gelir ye gitsin

0

0 Yorumla
istanbuIIu Takip Et
Xper 2 Yaş: 43

+1 yıl

(: bence gazı siz verin. ihtiyacınız var cünkü.

1

0 Yorumla
Alicanşimşekç Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

1 yıl

iyi kilo almışsın göbeğe de bi isim koyarsın

0

0 Yorumla
pinkciraz Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 33%

+1 yıl

ayıııııııııııııııııı

0

0 Yorumla
BJornBorg- Takip Et
Xper 2 Yaş: 41

+1 yıl

ühü ne lan hay senin neyse

0

0 Yorumla
avira07 Takip Et
Xper 3 Yaş: 38

+1 yıl

kaç kilosun?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  boy 1,63, kilo 65, ideal kilom 50
  
  Yorumla
- avira07
  
  +1 yıl
  cidden diyet yapmalısın
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

bende 12 kilo aldim ya :/

0

0 Yorumla
ikibinbes Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

tartiya cik :))))

0

0 Yorumla
nickkatili Takip Et
Yoda Yaş: 37

+1 yıl

15 mı ? yuh :DDDD

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

evde kalıcaksı nız

0

0 Yorumla

Devamını Gör(25)

Ana Sayfa > Aşk İlişkileri > Sorular > Çok kilo aldım. Diyet yapmam için nasıl gaza gelirim?

Çok kilo aldım. Diyet yapmam için nasıl gaza gelirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!