Kendimle barışmak istiyorum. Lütfen bana yardım edin...

Hadi başlıyalım ozaman...

Öncelikle şu konudan başlıyalım. sana bi ergen muamelesi yapmıcagımı gercekden senı anlamadıgımdan dolayı bunları yazcadıgımı bilmenı isterim

18 yaşlarında insanlar genelde kendılerını beyenmezler. en ufak bir sivilce sanki tüm insanlar oraya bakıyormuş gibi görünür velakin tam aksine herkez kendi derdine düşmüştür kendini bilmezler hariç . güzelligin göreceli bi kavram oldugunu sayarsay ve güzel bakıp güzel görmeyi hesaplarsak aslında cokda zor olmasa gerek bu sorunundan kurtulmak için..

Kilo konusuna gelince bunun cözumu acık. düzenli beslenme dikkatını cekerım az yemek değil düzenli yemek evde mümkünse spor yapabilmek 3 4 ay icinde toparlanmaya baslıcakdır. seneye denize girebilirsin diyebilirim. spor egitmenligi yapan bırı olarak bunları sölıyebılırım. bu kadar uzun yazıyo okurmusun bilmem ama şuan kendimi güzün abla gibi his ediyorum. kolay gelsin=)

Öncelikle boyuna göre ideal kilon 54. Senin ise 60, arada 6 kilo fark var. Bu fazla kilolu olduğun anlamına mı geliyor? Kesinlikle hayır, önce bunu kafandan bir at. Boyuna göre kilon çok normal.

Bütün kilolarının basen ve karnında toplandığını söylüyorsun, bunun psikolojik bir durum olduğuna eminim.

İlla kafana takıyorsan, psikolojik olmadığına eminim diyorsan da bazı karın egzersizleri var, onları uygulayarak karnındaki fazla kiloları, yağları eritebilirsin.

O çevrendekiler ise inan kıskandığından yapıyordur, güzelliğime güveniyorum diyorsun. Sarışın, mavi gözlüsün, daha ne olsun. :) Bulmuşlar bir açığını kullandıkça kullansınlar bakalım, ama bütün iş sende bitiyor, onları umursamadığını, kendini bu şekilde güzel bulduğunu onlara inandırdığın taktirde kimsenin daha fazla uğraşmadığını göreceksin.

Şimdilik bu kadar, kendine iyi bak. Sakın kafanı yorma, rahat ol. ;)