MFBH22

Lahana turşusu bence sadece bir yan ürün değil kış aylarında sofraya karakter katan lezzetli ve sağlıklı bir eklentidir diyebilirim. Peki ya siz...

Bana göre meyve smothieleri genelde tatlı ihtiyacını yatıştırır hatta bazen tamamen karşılar. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22...

Ben salatalarıma genelde nohut, mercimek, tavuk göğüs gibi protein kaynaklarını eklerim. Peki ya siz salatalarınıza en çok hangi protein kaynağnı...

Evet haşlanmış patates severim. Özellikle kahvaltıda çok iyi oluyor. Peki ya siz sever misiniz? #MFBH22 #Yemeİçme #MFBHFood #Yemek #HaşlanmışPatates

Evet daha önce yememem gereken dolapta 1 ay kalmış tatlıyı yemiştim tabi sonuç 1 hafta mide bulantısı. Peki ya siz daha önce yememeniz gereken...

Evet yemek saatlerinizi düzenlemek sadece ne yediğiniz kadar ne zaman yediğinizin de önemli olduğu anlamına gelir ve genel sağlık durumunuzu...

Evet diyette olmadan bile bir ürünün sağlıklı olup olmadığına bakarım. Peki ya siz bir ürünün sağlıklı olup olmamasına dikkat eder misiniz?...

Diyette olsam da olmasam da sağlıklı ürünler ruh halime göre değişir bazen takıntı olsa da genelde sağlıklı olmasa da olur derim. Peki ya siz ne...

Çıtır olan herşeyi severim ancak çıtır balık bir başkadır. Özellikle çıtır somon, levrek, sazan v. b. favorimdir. Peki ya siz çıtır balık sever...

Hangisi favoriniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Smothie #SıcakSmothie #SoğukSmothie #Anket #DiyetBeslenmeAnketleri...

Bir çok smothie yaparım ancak aralarında en değişik olanı salatalıklı ıspanaklı ve çarkıfelek meyveli smothie diyebilirim ve tadı da beklediğimden...

Hindistan cevizi soslu cheesecake hem hafifliği hem de harika lezzetiyle belki de kahvenin yanına en iyi giden lezzetlerden biridir diyebilirim....

Evet son bahar mevsiminde bal kabaklı smothie gerek ara öğünlerde gerek normal öğünlerde çok iyi gider. Peki ya siz bal kabaklı smothie yapar...

Ben kilo vermeye yardımcı olması için özellikle sirkeli ya da limonlu su sık kullanırım. Peki ya siz kilo vermeye yardımcı olması için hangi kürü...

Kozalak pekmezi özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmesi, öksürüğü hafifletmesi, balgam söktürmesi ve akciğerleri temizlemesi gibi bir çok...

Evet ara önler için bazen ejder meyveli smothie hem ferahlatıcı hem de tatlı ihtiyacımı yatıştırmak için mükemmel olabiliyor. Peki ya siz ejder...

Evet genelde mevsimlere göre smothie yaparım. Örneğin kış mevsiminde kış meyveleri ve sebzeleri kullanırım. Peki ya siz mevsimlere göre smothie...

Zeytinyağlı enginar çok severim özellikle soğuk hali en lezzetli halidir diyebilirim. Peki ya siz zeytinyağı enginar sever misiniz? #MFBH22...