MFBH22

Bana göre diyetteyken enerji içecekleri tüketmek diyetinin hedeflerine ulaşmayı zorlaştırabilecek bir seçimdir bunun için diyette enerji...

Nachos çok severim özellikle tortilla ekmeğinden yapılan çıtır çıtır cipsleri, harika sosları ve malzemelerinin uyumu gerçekten mükemmel...

Bence diyette somon tüketmek bir az abartılıyor ama bazı diyetlerde gerçekten de olmazsa olmazdır. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22...

Bence diyete en iyi eşlik eden şeyler spor yapmak, sağlıklı ve dengeli beslenme diyebilirim. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22...

Bence ara öğünlerde bir kaç ufak bisküvi diyete ihanet değil ancak çok miktarda bisküvi diyete ihanettir. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22...

Bu nasıl bir hazır gıda olduğuna göre değişir. Örneğin yağlı, aşırı işlenmiş v. b. gıdalar diyette olmasanız bile yer vermek doğru değil derim....

Evet diyette olmadan bile diyet ürünleri tüketirim. Örneğin tavuk göğüs, granola barlar v. b. diyebilirim #MFBH22 #DiyetBeslenme...

Ben kahvaltı için genelde klasik tatlar tercih ederim ancak bazen de yaratıcı tatlar tercih etmeye çalışırım. #MFBH22 #DiyetBeslenme...

Muffin özellikle çayın yanına çok iyi gider ayrıca lezzetli olduğu için de severim özellikle çikolatalı ya da meyveli olanları favorimdir...

Bence bu kişinin iradesine, motivasyonuna ve diyetin zorluk derecesine bağlı olarak değişir. Bazı insanlar için hiç kaçamak yapmamak, hedefe...

Bu kişiden kişiye değişir mesela ben diyet yaparak 3 ay kadar dayanabiliyorum. Peki ya siz diyet yaparak kaç gün dayanabildiniz? #MFBH22...

Etli meyhane pilavı en sevdiğim pilavlardan biridir diyebilirim. Özellikle kavrulmuş et, soğan, biber, bulgur ve baharatların o harika uyumu...

Bence cevizli ve bademli hurma topları tatlı krizlerini gidermek için en masum ve lezzetli bir alternatiftir. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz?...

Bence her gün 1 kilo et yemek çok sağlıksızdır çünk vücuda fazla kalori, yağ ve protein yüklemek bir çok rahatsızlığa davetiye çıkartabilir. Peki...

Asma yaprağının kendine özgü o ekşi tadı çok iyi ama kilo verdirip verdirmeyeceği bilinmez. Peki ya sizin fikriniz nedir? #MFBH22 #DiyetBeslenme...

Bence güneşlenmek doğrudan kilo vermeye yardımcı olmaz ancak dolaylı olarak kilo vermeye katkı sağlar diyebilirim. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz?...