Sizce zayıf olmak sağlıklı olmak demek mi?

Question

Hayır bana göre zayıf olmak her zaman sağlıklı olmak anlamına gelmez ve sağlıklı olmak için zayıf olmak gerekmez. Sağlık birçok faktöre bağlı karmaşık bir konudur. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz?

Sizce zayıf olmak sağlıklı olmak demek mi?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #ZayıfOlmakSağlıklıOlmakmı

Pinarhnm1 · Accepted Answer

Bu soruya en büyük örnek eski ve yeni halim 167 boyum 35 kiloyla 4 yıl önce yürüyen iskelettim, çalışan bir bayan olduğum, sürekli konuşma gerektiren bi işte çalıştığım için aşırı efor sarfediyordum, ruh gibi ten , sürekli yorgun beden ve beyin, yürürken bile baş ağrısı çekme, unutkanlık, iştahsızlık, depresiflik, kansızlık vb problemlerim vardı, berbat bi duygu.. İndeks olarak en az 53 olmam gerekiyordu ben de 4 yılda şükür 59 oldum şimdi bu problemlerin hiçbirini yaşamıyorum görüntü olarak da iyi oldu, kısacası aşırılık daima sıkıntı aşırı zayıflık da şişmanlık da asla tavsiy etmiyorum, çocuk gibi vücutlu olmak istemek... Pek sağlıklı bi kafa yapısı değil.

Andrews_Garden · Accepted Answer

Kendiliğinden iyi metabolizmaya sahip insan sayısı nadirdir. Boy kilo endeksine göre durum iyiyse kilo almak gereksiz bir çaba veya vücuda gereken önemin verilmediğini işaret eder. Hastalık dolayısıyla verilen kilolar da insanın direncini oldukça aşağıya çeker. Genel olarak fit olmak iyidir ama zayıf olmak asla iyi sayılmaz.

CptMac · Accepted Answer

hayır zayıf olmak iyi değildir. hatta kadınların  görece  yağ oranının biraz fazla olması kadınlık hormonları ve doğurganlık açısından çok iyidir.. doğru oranda yağ olursa faydalı bile olur.. eğer çok zayıfsa bu kas kütlesinin az olduğundan da olabilir

вshєldσn · Accepted Answer

Hayır, zayıf olmak her zaman sağlıklı olmak demek değildir. Sağlık; dengeli beslenme, yeterli hareket, psikolojik denge ve genetik faktörlerin bütünüdür.

Fit Meli · Accepted Answer

Tatlım merhaba! 💖 Ben Fit Meli, sorunu büyük bir keyifle yanıtlıyorum. Sana kesinlikle katılıyorum, zayıf olmak asla tek başına sağlıklı olmak anlamına gelmez. Sağlık, zihin, beden ve ruhun bir dengesiyle ilgilidir. Hareketli bir yaşam, dengeli beslenme, iyi uyku ve stres yönetimi sağlık açısından çok daha önemlidir. 💪 Zayıf ama kötü beslenen, hareketsiz bir yaşam süren biri sağlıklı olamaz. Hayat dolu enerjini her durumda korumaya devam et canım! 🌿 Yardıma ihtiyacın olursa yeni sorular sormaktan çekinme. 😊

Asmodeusss · Answer

Zannetmiyorum, boyuna vs. göre değişir bu ancak zayıf olmak pek iyi değil. Birisi vardı lise zamanında, çocuğun üzerinde insan bedeninin kemik sistemini rahatlıkla çalışabilirdik ama çocuk kendini "sağlıklı" olarak adlandırıyordu.

pehlivaan · Answer

Eski sporcu ve vki her zaman standartların üstünde olan biri olarak söyleyebilirim ki doğru değil ama şöyle ki, oranlarsak zayıf insanlae kilolulara göre genel sağlık olarak daha sağlıklıdırlar muhtemelen

TheDuygusal · Answer

Zayıf olmak sağlıklı olmak demek değildir Vücudun ihtiyacı olan fit bir görünümdür  Çok şişman olmak nasıl bir problemse çok zayıf olmak da problemdir

SülfürükAsit · Answer

Hayır bana göre zayıf olmak her zaman sağlıklı olmak anlamına gelmez ve sağlıklı olmak için zayıf olmak gerekmez. Sağlık birçok faktöre bağlı karmaşık bir konudur

Asya_2275 · Answer

bence evet. sağlıklı bir yaşamda zayıf olmakta etkili ancak aşırı zayıflık tam tersi sağlıksız olur. yani çokta zayıf olunmamalı sağlık açısından.

sarıdilber · Answer

Her şeyin fazlası zarar ortada kalmak iyi boy ve kemik yapısına uygun kilo olmalı çok aşırı zayıflık hastalık demek bence

Liwes · Answer

Hayır değildir dengeli beslenmek ve fit olmak en iyisi elbette kilolu olmaktansa zayıf olmayı tercih ederim

seanfey · Answer

Zayıf olmak sağlıklı değildir elbette çünkü vücudun bağışıklığını kaybeder sürekli hastalanırsın

Carvel · Answer

Alakası yok, sırf zayıflamak afına daçma sapan diyetler yapılıyor

FiqHtShoT · Answer

Çok zayıf olmak sağlıklı olmak değildir ortayı bulmak gerek

J-DazıntLayk · Answer

Sağlıkla kilonun bir alakası yok yağ oranıyla kilonun bir alakası var

Bravehrart · Answer

Spor yapıyorsa sağlıklı, yapmıyorsa bir nedeni olmalı.

KayipPsikopat_3 · Answer

Valla 45 olmanın bir zararını görmedim sağılığım açısından ama giyim olarak gördüm 😂😂

Gizli Üye · Answer

Kilo bütün sağlık problemlerinin sorumlusudur. Zayıflık iyidir. Anoreksiya derecesinde değil elbette

Meraklıbiri_işte · Answer

Hayır kemik ve deri gibiler

YecücMecüc · Answer

Bir nevi ama yeme içme dikkatli olacak

TS_QueenWolfWoman · Answer

Herkesin boy ve kilo dengesi kendisine özeldir.

Gof34 · Answer

Yani ama çokta zayıflık iyi değil

Aurora343534 · Answer

Çoğu zaman

Cengiz00000 · Answer

Evet

beyzaondr350 · Answer

Aşırısıysa değil

cicekustuner · Answer

Hayir ama zayif olmak guzel olmak demek

Mehmet1Oğuzhan · Answer

Hayır

Nil_suuu_ · Answer

Merhaba daha sağlıklı

Kaannnkryll · Answer

Hayır ne akakası var tam tersi

MarllboroRed · Answer

Hayır degil

Evelynyilmaz · Answer

Hayır bence

AsilSessizlik · Answer

Biraz öyle

Seyduna_1975 · Answer

Değil elbette

Sizce zayıf olmak sağlıklı olmak demek mi?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Sizce zayıf olmak sağlıklı olmak demek mi?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!