joeblack18

Bahanedir tabi.. Sonuçta profesyonel değilsin, bir şey değilsin.. Bu kadar kendini yırtmaya gerek yok.. Önünde yarışma mı var? Olsa bile yine de partnere zaman ayırılması şart diye düşünüyorum. Spor

Bence en iyisini yapıyorlar. Hiç kendini yormaya gerek yok. Hızlı hızlı ne o öyle. Planını yap, yavaş yavaş detaylı bir şekilde yap temizliğini.. Bence detaylı temizliyordur.. Kendi evin... Alışveriş & Hediyeler

Bir ölçüde elbette verim alınabilir. Hele ki şu yasakların olduğu dönemde hareketsizliğe alışmış vücut iyice kişiyi kronik yorgunluğa sevk edebilir. Şimdi herkes spor salonuna gidip ağırlık... Spor

Kesinlikle tercihim yöresel kahvaltı olacaktır. Günlük normal kahvaltı bıktırıyor insanı zaten her şey aynı. Y öresinden özellikle kaymak, bal karıştırıp bir güzel yemek varken ne yapayım... Yeme & İçme

Bacakların da incelir. Vücut suyu atar ama spor şart değil kilo vermek için . Hareket etmen şart. . Günde 1 saat bile yürüsen, güzel bir diyet ile bacaklarını da istediğin şekle sokabilirsin.. Sağlık

Bazen dolma, bazen de cacık oluyor genelde.. Yeme & İçme

Pankek kesinlikle yapıp yediğini umarak söylüyorum ; waffle hamuru da aynı şekilde tıpkı kek hamuru gibi hatta biraz daha fazla un atıp, yoğunlaştırabilirsin . Tost makinesini yüksek ısıda... Yeme & İçme

French press haznesi, camı zaten ısıyı koruma ve hapsetmek üzerine tasarlandığı için 4 dakika da zaten çok uzun bir süre olmadığından hemen soğuma gibi bir sorun yaratmayacaktır. Su iyi ısınsın... Yeme & İçme

Börek severim tabi özellikle kahvaltılarda olmak kaydı ile ilk sırada kıymalı börek yerini alır . Patatesli varsa onu da istemem diyemem tabisi ;) Yeme & İçme

Kuru fasulye Pilav Bu 2 yemeğin yapımında ne kadar hünerli olduğumu elimden geldiğince gösterirdim onlara.. Yeme & İçme

Hiç alakası yok. Avokado da yiyebilirsin, yulafta hatta bazen yulaf içine kivi, portakal, elma, fıstık ezmesi karıştırıp öyle bile yiyebilirsin. Yulaf ve avokado çok sağlıklı gıdalardır. İnsanlar... Yeme & İçme

Hayır yalnız öyle olmaz. Elimden geleni yaparım ama benim üzerime atıp, tamam ben yokum demek olmaz.. Alışveriş & Hediyeler

Genelde hep sahanda alır, öyle yemeyi tercih ederim .. Omlette de olabilir ama pastırmalı olmak şartı ile oda :) Yeme & İçme

Eğer senin de dediğin gibi evdeysem temiz olan bir yere düştüğüne inanıyor isem kesinlikle bu kuru bir gıda ise öyle alır yerim. 5 saniye kuralına pek dikkat etmem ama dışarıda böyle bir şey... Yeme & İçme

Yüksek tansiyon baş ağrısı yapar. Düşük değil de.. Fazla hareket etme. Düşük tansiyon da daha çok baş dönmesi, mide bulanması çok olur. Çok geçmiş olsun.. Sağlık