biradetmehmet

aç karna diyorsa yemekten en 3 saat sonra içmek makul olur hatta açlıktan kasıt çoğu zaman 8 saat açlıktır. Sağlık

kaynatmaya gerek olmasa da sıcak suya sokup cıkartmak insna daha bir huzur ve güven veriyor sonucta bu konularda psikolojik etkiler çok önemli aslında elde yıkamak bile yeterli ien 3 defa... Çocuk & Ebeveyn

Eğer gercekten tarihi yerleri gezeceksen işin zor gez gez bitmiyor toprağı kaldırsan tarih var bence istanbulu iyi bilen bir tarihçi arkadas edin onunla beraber gez gerçekten aylar sürebilir Tatil & Seyahat

TEmizlik mutlaka yapılmalı ramazan temizliği diye özel birsey değil temizlik her zaman Alışveriş & Hediyeler

İş Günü İçin Hızlı, Doyurucu, Besleyici ve Diyete Uygun Kahvaltı Önerisi! ve türevleri var Yeme & İçme

Biraz bilgi sahibi olmak lazım işte böyle anlarda Çamaşır Yıkama Sırları

kaynananın böyle bir hareket yapması güzel bir hakaret çeşidi olarak algılanabilir Çamaşır Yıkama Sırları

Rabb'im sıhhat nasip etsin inşallah sadece aç kalarak geçirmeyelim diye ümit ediyorum İnşallah oruç bizi tutar Yeme & İçme

Bu biraz kişisel tabii ama yani ağır yemek hiçbir zaman önerilen bir durum değil Yeme & İçme

İlk ya da son ayrım yapmayacağım ne bulursam az ve ölçülü yiyeceğim Yeme & İçme

Gezmek için her yere gidilir Tatil & Seyahat

Yatmadan önce içmenin bir espirisi yok mide yi yormayalım. SAbah kalkar kalmazda olmaz biraz su içip biraz hareket ettikten sonra ya da gün içerisinde tüketmek daha makul Yeme & İçme

GEçmiş olsun Bu çok değişkenli bir durum Öncelikle halı ne renk ve tür bir dokuma boya ne boyası bunlar önemli ancak genel olarak hemen anında müdahele etmiyorsanız sonradan müdahele... Ev & Yaşam

ya tatlı yersen diyet bozulur kilo alırsın gibi bişey yok ama hangi tatlı yediğin önemli Glikoz şurubu falan gibi yapay tatlandırıcılardan olmaması lazım Doğal tatlandırıcı meyvenin kendi... Sağlık