Astım Hastalarının Korkulu Rüyası Toz Yumaklarıyla Savaşmanın 5 Yolu!

Astım hastaları için tozlu bir evde yaşamak felaketin adıdır

Çevremiz astım hastalarıyla dolu benim küçük kardeşim de onlardan biri. Nefes alma güçlüğü çekmesin diye yaptığımız birkaç yöntemi sizinle paylaşmak istedim.

1- Evi her gün havalandırmayı ihmal etmeyin

15 dakika bile olsa tüm camı pencereyi açın ki evdeki hava değişsin evdeki tozlar rüzgarla birlikte dışarıya çıksın. Havalandırılmayan evde tozlar kenarlara birikir ve yumak yumak bir hal alır. Buda hem mikroplara hem nefes darlıklarına davetiye çıkartır.

2- Halı ve yerleri gün aşırı süpürün

Her gün yapamasanız bile en azından 2 günde bir olacak şekilde halı ve yerleri süpürmeyi unutmayın. Burada önemli olan iyi bir elektrikli süpürge kullanmanız. Yoksa bir yerden aldığı tozu hava çıkışından başka bir yere gönderir bu da istemediğimiz durumlar arasında :)

3- Hijyen hastalar için önemli, yerleri iyi temizleyicilerle silin

Çamaşır suyu tarzı ağır temizleyicilerle evinizi temizleyebilirsiniz. Ancak eğer astım hastası olan kişi sizseniz çamaşır suyu hastalığınızı etkileyeceği için arap sabunu gibi daha doğal şeylere başvurabilirsiniz.

4- Hava temizleyici kullanıp havadaki tozları öldürün

Hava temizleyici son zamanlarda özellikle hasta ya da bebeği olan evlerde çok kullanılan bir ürün. Hava temizleyici ile temiz bir havaya kavuşmak önemli. Çarpık kentleşme sonucunda şehirlerin havası son derece zararlı bir hal aldığı için sağlıklı uyumak ve yaşamak isteyenlerin kullanması gereken bir ürün.

5- En azından haftalık olarak genel temizlik yapıp evin tozunu alın

Yukarıdakileri her ne kadar yapsanız da biriken bir takım tozlar olacaktır. Bu tozlar masalarda raflarda ve evin bir çok köşesinde birikir. Bu tozları temizlik beziyle haftada 1 de olsa alın. Bu sayede toz yumağı oluşumunu engeller ve tozsuz bir evde yaşamanın keyfini sürersiniz.