Hem kpss hazırlanma hemde diyet çok zor? nasıl yapabilirim?

Gizli Üye

(30-35)

kpss ye hazırlanıyorum çok zorlu bir süreç biliyorsunuz puanları da çok yüksek
ve bir yandan da çok kiloluyum kilo vermem gerekiyor ama ders çalışınca insan streslnenince diyet yapamıyor hem ders çalışma hemde diyet nasıl yapabilirim_?

Cevapla

En İyi Cevaplar

kafile26 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 87%

+1 yıl

Bende Kpss ye hazırlanırken abur cubur yerdim, hatta çikolataya alışmıştım bir ara kaşık kaşık hemde Nutella falan, off :) Sonra baktımki bende 85 i görmüşüm. Hemen devlet hastanesine gittim, diyetisyene. Bende o zaman üniversite öğrencisiydim. Diyet denilince hemen aklımıza pahalı yiyecekler veya sıkıntılı bir dönem geliyor ama öyle değil. Hiç bir sıkıntı yaşamadan, abur cuburu bırakarak ve bir saatlik yürüyüşle falan, aylık 4 kilo verecek şekilde program hazırlamıştık doktorla. Ve ben iki ayda 6,5 kilo verdim inan. Diyet programı çok katıda olmuyor zaten. Geç saatte yemek yok, bazı yiyecekler yok gibi şeyler. Sınava çalışmanı etkilemez, daha konsantre olursun.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Ak1N111 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

aç kafa daha çok çalışır

0

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ciddi mi bir yandan mide guruldarken:)
  
  Yorumla
- Ak1N111
  
  +1 yıl
  ciddiyim. yani çok fazla aç değilsen hafif aclık iyidir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet bende yeme isteği çok oluyor hafif açlık geliyor ama irademe engel olamıyorum
  
  Yorumla
- Ak1N111
  
  +1 yıl
  sigaraya başla
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hahahahah sigara iştahı kesse şişman sigara içenler olmazdı:)
  
  Yorumla
- Ak1N111
  
  +1 yıl
  oruç tut o zmn
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  oruç en zoru dersle çok zor olur
  
  Yorumla
- Ak1N111
  
  +1 yıl
  ztn Kilo için olmaz yani
  
  Yorumla
- Ak1N111
  
  +1 yıl
  bilmiyorum ben pek yapmadım
  
  Yorumla

desertrosew35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 66%

+1 yıl

dıyetısyene gıt onlar ıstahın acıksa ona gore sana lıste verıyo

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok pahalı öğrenciyim
  
  Yorumla
- desertrosew35
  
  +1 yıl
  devlet te ki de olurrr. yani boyun kilon kac bilmiyorum ama. mesela 1.65 boyindaki birine 85 kilo tabi 1800 cal lik diyet veriyolar mesela icinde 7 dilim ekmek var dusunn oylebi doyarsin ki canin bisi istemezz.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Desuyonee Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

birini feda et 😂😂😂😂

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bu gidişle diyet feda olacak gibi duba gibi gezecem etrafta
  
  Yorumla
- Desuyonee
  
  +1 yıl
  ahahah duba 😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  belki de kpssyi de kazanamıcam:(
  
  Yorumla
- Desuyonee
  
  +1 yıl
  inş 😂😂😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ya o nasıl dua ya
  
  Yorumla
- Desuyonee
  
  +1 yıl
  hayır dua 😂
  
  Yorumla
masumcocukk Takip Et
Bilge Yaş: 46

+1 yıl

sen yaparsın inan yeter

0

0 Yorumla
Proleteria Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

çalışınca acıkıyor insan biraz zor gibi

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kaç kilosun

0

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  90.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İstersen yardım edebilirim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  siz ne iş yapıyoprsunuz
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  140 kilodan 90 a düştüm bn
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nasıl düştünüz
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ozl gl
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hayır burdan lütfen
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Klsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  senin niyetin belli oldu
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  He oyle nbim bn seni
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  terbiyesiz
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sen önce terbiyeli ol
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Eğitim & Kariyer > Sorular > Hem kpss hazırlanma hemde diyet çok zor? nasıl yapabilirim?

Hem kpss hazırlanma hemde diyet çok zor? nasıl yapabilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!