Çok stresliyim, ne yapabilirim?

inanılmaz stressliyim stressten odaklanamıyorum o derece.. kaygım arttı.

Nasıl sakinleşirim?

Güncellemeler
+1 yıl
Sınavım var yarın. Son tekrar yapıyorum. Ama okuduğumu anlamıyorum stresten.
Çok stresliyim, ne yapabilirim?
Cevapla