İş yerinde her gün yöneticim tarafından ezilip dışlanıyorum ne yapabilirim?

Question

Üzerimde o kadar baskı yaratıyor ki zaten anksiyete bozukluğum var panikatağım artıyor , midem bulanıyor ve sürekli kusuyorum. Yaptığım işleri sürekli hatalı yapıyorum ve bunu açıklarken de kekeliyorum
Sabah kahvaltı edemiyorum, öğlen kramp giriyor yemekten sonra midem bulanıyor.
Buraya girmeden önce 2 yıla yakın işsizdim o yüzden hemen çıkmak kolay gelmiyor.
İş araştırıyorum piyasa durgun , alım pek yok
Ne yapabilirim😕

greeneyes_sirena · Accepted Answer

Iki sene önce benimde yöneticim bu şekilde çalışanlarını yıpratıyordu, sinirlenince bağırıp hakaret ediyordu psikolojik rahatsızlığı vardı ilaç kullanıyordu ama bu beni bir süreden sonra alakadar etmez ben de insanım yani alt pozisyonda çalışsam bile bana hakaret edemez lafina laf çakıp geçiyordum valla en fazla isten çıkarır çıkarırsa da gururumla çıkarım diyordum ama bu şekilde diklenmeye başladıktan sonra hiç bir şey yapamadı sakinken abim abicim diye rica edip sinirlenince bu ofiste ben patron muyum çalışan miyim diye canımızı okumaya çalışırdı çokta tin ya dosya kaybolsa bizden bilirdi ben hatırlamıyorum o dosya numarasını hiç elime almadım diye sakince cevap verirdim sonra gidip kendi masasındaki dosyalardan bulurdum bu şekilde kanıtlaya kanıtlaya artık bana yuklenmiyordu ama diğer arkadaslarim biraz daha sus pus oldukları için onları ezmeye devam etti biraz tecrübe yapıp ciktim zaten şimdi arkadaşım çalışmaya devam ediyor hep ezdiğini ve hala aynı sinirlerinin devam ettiğini söylüyor ona da takma lafını soyle diye diye alıştırmıştım. Hatta o yönetici sayesinde üniversite okumaya karar verdik yakın arkadaşımla 😂 biz çıkınca tabi düzen tutturamadı giren cikiyo giren cikiyo.. sen de hakli oldugun konularda kendini savunmasını bil eminim ezemeyecek zaten işçi çıkarması o kadar basit değil artık.

uyuyançirkin · Accepted Answer

Ustunuz muhtemelen bir kadin... Dogru mu? Eger karsi cinsse; ezmeye degil, ayarlamaya calisir cunku 😂 Kadin ustler ise; kiskanir ve kendisinden basarili bir asta tahammul edemez. Mobbinge izin vermeyin, siz sustukca ustunuze gelmeye devam edecektir. Ben de sessiz ve ensesine vur, lokmasini al tarzi bir kizdim ama sonra anladim ki sessizlik her zaman hanimlik/efendilik ispati olmuyormus. Insanlar, dis gecirebildigini hissettiginde tum hinclarini sizden cikartmaya calisiyor. Inceden laf sokun bir dahakine yavas yavas dozu arttirin. Istifayi dusunmeyin, tazminat alamazsiniz. Isten cikartmak yerine istifaya zorlamaya calisiyor gibi uyanik yonetici ama kanmayin.

Nostalji126 · Accepted Answer

Valla benim zamanında yaşadığım durum, toplu mobbing. dava hakkın var ispatlarsan. Ses kaydı al görüntü al çaktırmadan gerekirse. İş yerinde mobbing büyük suçtur. Bence ezdirme kendini, gerekli cevabı usulünce ver, bu şekilde kendine güvenin gider hata yapma oranın artar. Bildiğini unutur sağlığından olursun. Gerekirse çalışma kendini kovdur. İşsizlik maaşı ve azda olsa tazminat alır adam gibi iş bulana kadar rahat edersin.Çalışma yat yani. Bunlar hak ediyor. Bana yanlış geliyordu herkes çıktı ben gık diye kalınca anladım bunlara değmez. Emin ol dediklerimi yap rahat edersin.

Gizli Üye · Accepted Answer

bir  gün geç o it sürüsü patronlardan biri olan patronunun karşısına ve ağzına geleni söyle bağır çağır, itin g. tüne sok herkesin karşısında. ömrü boyu unutamasın. sonra da severim sizin işinizi de işletmenizi de diyerek son söz ile toparlan çık. aslında bunlar öldüresiye dayak yemeyi hak ediyorlar da. en iyi patron ölü patron desek bile az, hiç dünyaya gelmemiş patrondur en iyi patron. yani öyle biri yok (ileride işletmem olursa işte bu söylediklerimi kendime de söylemiş oldum şimdiden, tükürdüğümü yalamamak adına işletme kurmam)

-Elvis · Answer

Arkadaşım da mobbinge maruz kalıyordu çıktı dava açtı ve tazminat aldı. İşçi mahkemelerinde genelde işçi tarafı kazanıyor. Hatta işten çıkmadan da yapılabilir. İşe iadesi de mümkün. Birkaç arkadaşın da şahitlik eder ise eğer onu süründür gitsin. Sustukça kendilerini bir şey sanırlar mahkemeye düşünce iş yalvarırlar yapma para verelim sana diye. Şirket de lekeleniyor sonuçta

Hayatgercek · Answer

Işsizlik evet zor ama dünyanın sonu değil. Bu şekilde çalışmaktansa biraz evde otur daha iyi, hem dinlenir hem kafanı dinlersin. Evet piyasa kötü ama emin ol bir kapı açılacaktır, tabi hiçbir iş yeri yine çok iyi olmayacak ama bundan iyi olacaktır ve keşke daha önce bıraksaydım diyeceksin. Kendine önem ver...

Huxley17 · Answer

ÇSGB, TBMM, Anayasa Mahkemesi, BİMER, Alo 170, Kamu Görevlileri Etik Kurulu, Kamu Denetçiliği Kurumu, Türkiye İnsan Hakları Kurumu ve İl, İlçe İnsan Hakları Kurulları'na başvurabilirin mobbing uygulaniyor diye. Ama kanıtlaman gerekir kullandığın ilaç faturaları , kamera kayıtları e mailler falan yoksa çalıştığın yerde mobbing uygulandığını ispat edemezsin

Depresifimarkdslr · Answer

Allah yardımcın olsun uğradığın şeyin adı mobbing yalnız değilsin +90 youtube kanalının bununla alakalı  bir  video var izlemelisin yalnız olmadığını görmek için. Hiçbirşey psikolojik sağlığından önemli değil bazen kaybettiklerimiz geri gelmiyor iyice düşün bu sözümü olur mu 🌸

GolgesizPrens · Answer

Durumuna çok üzüldüm. İnsanları ne hale getirdiler yazık gerçekten. Maddi olarak sıkıntıda olunca insan pek çok şeye eyvallah diyor ama sağlığından gidiyor. Bence ağzının payını ver çık.

Betulaceae · Answer

bir omega 3 fosfotidilserin başla.. nefes egzersizlerini yap.. o Allah degil.. bunu söyle kendine.. sadece bir insan.. ve rızkını o vermiyor.. işlerini en iyi yap.. ona firsat verme.. laf edemesin.. yeni degilsin 2 yil olmuş..
yaptığın işle lafı ağzına tıka

çılgntürk16 · Answer

Çalışanın köle veya ondan alt sınıf bir insan değilsin buna müsaade etme altta kalma sen iş yerindeki işini yaparak iş yerine para kazandırıyorsun buna hakları yok

Mmedelui · Answer

Oradaki insanların sevgisini kazan ve onun kötü bir insan olduğunu görmelerini sağla, pozisyonu ne olursa olsun, bir çok kişinin negatif yönde tepkisini alırsa davranışlarını değiştirir.

entelkadiiin · Answer

Ya insanlar niçin birbirine bu şekilde davranıyor aklım, vicdanım asla almıyor. Belli ki sana mobing uygulanıyor, bunu biraz araştırmanı tavsiye ederim. Ne yazık ki böyle insanlar her yerde var...

Napcambenşimdi35 · Answer

Aynı dert bendede var. Resmen kendimi pislik gibi hissediyorum gün sonunda. Hakaretler, küfürler havada uçuşuyor. Çare bulamadım. Bulan banada söylesin

_ALCHERA_ · Answer

İçim acıdı okurken insan sırd zaruri ihtiyaçlarını karşılamak için çalışırken bu kadar yıpranmamalı. Ama işte Türkiye gerçekleri...

djebel3647 · Answer

Öncelikle rahatlamaya çalış, kendini hırpalamadan yap bunu ve şu zamanda imkanın var ise izin al biraz kendine gelecek şeyler yap iş sonlarında kendine  bir  Türk kahvesi ısmarla (kahve şart)

Panzehir____ · Answer

Çalıştığın kuruluş geniş çaplı bir marka falan mı yoksa küçük bişey mi çünkü babam 9 yıldır  bir  kargo şirketinde yönetici kadroda çalışıyo birisi ezdiğin onurunu zedelediğin anda direkt mahkemeye falan veriyolar diyo tazminat falan uğraştırıyolar diyo.

alibilgin · Answer

uygun zamanda kendisiyle birer bir konuş bu durumu, insansa zaten anlar, birde işe yam hakim olmak iyidir, ipler sende olsun, stres yönetimini oluştur, psikolojik direnç kazan

kediliçek · Answer

Yaşadıkların için çok üzgünüm ❤️ bir psikiyatriste görünmen senin için iyi olur yapılabilecek en güzel şey boş vermeyi öğrenmek

Jersey · Answer

Dik durup tepki göstermezsen her şey olur. Rahatsız olduğunu ifade et, korkma söyle. Yönetici ise yöneticisi Allah değil sonuçta.

muratduru_1991 · Answer

Kendini ezdirme ve hakkını savun sana yaptığı mobbing uyguluyor ve bu yaptığı da suç Kanıtlarsan İnan çok rahat edersin

louwill · Answer

Sağlığını etkileyecek kadar ne yapıyor bu kadar stres iyi değil para kazanmak için bu kadar kendini yıpratıp sağlığından olma.

Gizli Üye · Answer

Yorumlara biraz baktım da  bir  arkadaş bu belirtiler vertigoyu tetikler demiş çok doğru dikkat et üzüle üzüle kendini vertigo edersin. Ben de geçen sene oldum, işten çıktım. Yöneticin kadın mı? Genelde kadınlar böyle oluyorlar.

AsabiÖküz · Answer

O senin peygamberin değil altı üstü Üstün kendini ezdirme gerekirse aç ağzını bir güzel kus ver istifanı yoluna bak başka iş mi yok yazık etme kendine

Halendimdik · Answer

İlk kariyerimde 8 yıl boyunca yaşadığım eziyetleri kısaca özetlemişsin. Ne yapabileceğin konusunda mesajdan yazarsan yardımcı olabilirim 🙏

ruhsuz05 · Answer

İşten ayrılmadan başka bir iş bulmalısın kafana uygun. Stres sıkıntı sinir bozucu canına tak eder üzülür sağlığından olma

Adnan2751 · Answer

Bence işi bırakıp Uluslararası yaşam koçu olmalısın 😊

Elyise_ · Answer

Üst kuruma şikayet et bunu yap lütfen mobbing çok büyük bir suç 👍🏼

amourestbeau · Answer

Bu tarz durumlarda seni ezene akıl oyunları yaparak aciz olduğunu gösterebilirsin

Elagözlü3634 · Answer

Kendini ezdirme sende insansın kimsenin bunu yapmaya hakkı yok

mehmet528 · Answer

Yahu ben artık bu konuyu takip etmek istemiyorum. Ama abonelikten çıkamıyorum. : )

Sevdalikiz3434 · Answer

Sabret sus bekle birgun ters birine gelicek Allaha havale et

na-noow2 · Answer

önce sebebini bilmek lazım neden diye sonra yargılayabilirim

umursamazhanfendiyie · Answer

Böyle yaşanmaz. Ben söyleyeyim de. Senden önemli değil.

Siyahmont · Answer

Ben en ufak bir ima gördüğümde işten çıkarım kimseyi çekemem

sakindeli8916 · Answer

İşletme sahibine gidip durumun ciddiyetini anlatabilirsin.

mervems91 · Answer

Sadece seninle uğraşıyorsa şikayetçi ol, herkese karşı böyleyse mizacı böyle olabilir.

Gizli Üye · Answer

Yöneticine durumunu kibar bir dille anlatmaya çalış. Baktın anlamıyor başka iş araştır çaktırmadan acilen. Yaşadığın şehirde olmazsa başka şehirde olur. Hiçbir şey senin ruh sağlığından önemli değil.

Anı_yakala · Answer

Hiçbir şey sağlığından önemli olamaz. Kendini ezdirme iş bak kendine.

DominanT_love · Answer

Keşke benim olsa bayan yönetici ince altında ezilmek isterim

Romiyo_ · Answer

Tek hareket diyorum, bağırıp çağrıcaksın. 3 kuruş para için kendini karakterini ezdirmeyeceksin. Sonra en sevilen sen olacaksın.

Gizli Üye · Answer

Herkese mi böyle davranıyor yoksa sana mı özel? Sana özelse ayrımcılığa girer. Ayrımcılık yapıyorsa sebebini araştır. Mesela etnik kökeninden dolayı bunu yapıyorsa direkt suçtur.

Gizli Üye · Answer

Ben olsam işten ayrilirdim. Unutma sağlığın herseyden önemli. Baksana fiziksel sağlığın bozuluyor sadece psikolojin değil.

hakannet55 · Answer

benimle tanışabilirsin, iş kariyer para benden sorulur :D linkedin hesabın var mi, bu arada istanbuldamısın

Efsaneprens1998 · Answer

Bunu kanıtlayabilirsen mahkemeye ver mobbing uyguluyorlar cunku yanlış hatırlamıyorsam 10 yıl zaman aşımı süresi var

Tatlişşşkizzz · Answer

Sen yine de iş araştır. Ve bulduğun an hemen ayrıl ordan. Öncesinde haber de verme. Anında bırak yeni iş bulunca. Sakin olmaya ve sabretmeye çalış canım benim üzme kendini

zkc0707 · Answer

Sen de onun açığını yakala ordan kanırt banada öyle ucuz numaralar yapmaya kalkan oldu işyerlerinde hepsini pişman ettim kollarımı kullanmama gerek yok insanı aklımla döverim.

Gizli Üye · Answer

Sohbet sitelerinde çalış hem patron yok hem de daha fazla kazanırsın evden çıkmadan

Patatesgul · Answer

kimsenin kölesi kuklası olmak zorunda değilsiniz. kötünün hakkından kötü gelir kimseye kendini ezdirme hor gördürme bence. evet biliyorum ekmek parası ama birileri insan olmayı öğrenmek zorunda. :)

ogn49 · Answer

Banada aynısı yapılıyordu dayanamayıp tartıştım işten çıkarıldım şu an işsizim

vurguncuu · Answer

İlk önce geçmiş olsun zor bir durum. bu belirtilerin vertigo yu da tetikler bilgin olsun o sebepten dikkat et.

ruyaguclu · Answer

Sürekli yeni iş bak görüşmelere git yeni bir yer bul ve çık ordan.

AtınİntikamıDxD · Answer

Arkasında duracaksanız dava açabilir ve tazminat alabilirsiniz. Boyun eğmenize gerek yok.

HissetYaşa · Answer

Dişini sık sabret idare et Duymamaya çalış görmezden gel

iSLaNDBaZaR · Answer

mobing gördüğünü delille ve dava aç

BabyTeacher · Answer

Başka iş bulduktan sonra istifa et.

Savagaryy · Answer

Pasif direniş sergile

Sefaumut · Answer

Yani neden diye hic sordun mu derdi neymis

AtılganPonçikMen · Answer

Tek sanamı böyle herkesemi böyle?

ISpectra07 · Answer

Ezilmeyip dışlanma bence.

ZayıfAşığı · Answer

Sabır. Gittiği yere kadar.

yolunyolcusu1man · Answer

Yöneticinle tanışma fırsatı ver bana

ŞEREFXAN_KARDAŞ_21 · Answer

Dostum onun gücünü ona karşı kullan

Kedidenbaşkadostyok · Answer

Destek alman lazım konuşmak ister miydin?

Eşitlikte #BirAdımÖne

İş yerinde her gün yöneticim tarafından ezilip dışlanıyorum ne yapabilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?