Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Kola sizi zayıflatır mı yoksa kilo mu aldırır?
beni zayıflatıyor da.
Gizli Üye
(25-29) Tek öğün yiyorum ama çayla baklava yersem kilo alır mıyım?
Tek öğün yiyorum ama çayla baklava yersem kilo alır mıyım? Havuç dilim var evde canım çekiyo😃
Gizli Üye
(30-35) Her gün 3 öğün et yiyorum kolesterolden gebermem değil mi?
3 öğün et yiyorum, etten sıkılınca tavuk yiyorum yanına da 4-5 tane domates yaklaşık 3 yıldır böyle beslenıyorum ama yatağa yatınca kalbim sıkışmaya başladi bu aralar, ölüyo muyum acaba
Gizli Üye
(18-24) Zayıflama kararı aldım, sizce ne tür bir diyet uygulamam gerekir?
Zayıflama kararı aldım sizce ne tür bi diyet uygulamam gerekir 1.87 e 102 kg?
Gizli Üye
(25-29) Günde 3 ekmek yiyorum. Kocam zayıfla diye baskı yapıyor, ne yapmalıyım?
120 kiloyum boyumda kısa çok dikkat çekiyorum 1. ci çocuğumda 10 diğerinde 8 kilo aldım hamile olduktan sonra kendimi çok saldım sürekli yemek yiyorum doyma bilmiyorum günde 3 ekmek yiyorum sadece kendim gece yemek...
Gizli Üye
(36-45) Detoks içecekleri sadece kilo vermek için mi yoksa cilt için de faydalı mı?
Detoks karışımlarının cilt için de faydalı olduğunu düşünüyor musunuz?
TheBlondeGirl
Xper 5 Yaş: 29 Zayıflamak için diyetisyene gitmek mi mi spor yapmak mı daha faydalı olur?
hangisi olmalı 10-20kg fazla var
Gizli Üye
(25-29) Kiloluyum ve zayıflamaya başladım. İnce bele sahip olmak için neler yapmalıyım?
Geçen sene bu zamanlarda 130 kiloydum sonra 110 a düşmüştüm. Uzun bir aradan sonra bu sefer spor ile destekliyorum zayıflamamı. Hem diyet hem ilaç hem spor. Bunun yanı sıra ince bele sahip olmak için hangi hareketleri...
aimira
Xper 7 Yaş: 28 Diyette 3 öğün salata yemek?
sabah akşam öğle salata yiyporum baya büyükler bide sizce bu diyet sayılır mı :/
Gizli Üye
(30-35) 58 kiloyum, 48'e düşmek için nasıl bir diyet gerek?
Gerek yok demeyin göbeğim var memnun degilim
Gizli Üye
(45 üstü) Günün en önemli öğünü kahvaltı mı?
Selamlar... Sizce en önemli öğün gerçekten kahvaltı mı ve neden?
Eoéa_Eoéa
Master Yaş: 24 Bu benim bir öğünüm, sizce çok mu yiyorum?
Resimdekini tek öğün olarak yedim sabahtan beri hicbirsey yememistim de , 166 75 im 65 olmayı düşünüyorum
Gizli Üye
(18-24) Benim kilom benden çok herkese dert oldu ve devamlı zayıfla diye baskı uyguluyorlar. Bundan nasıl kurtulabilirim?
1.89 boyunda 70kg yım ne kilo fazlam var ne orantısızlığım var ne de beni sağlık konusunda riske atıyor ama benim kilom benden çok herkese dert oldu tutturdular zayıfla da zayıfla diye ve cidden bezdim artık canımdan
Gizli Üye
(18-24) Okul için sağlıklı ve pratik öğün alternatifi önerir misiniz?
Orman meyveli kefir ile leblebi sizce yeterli olur mu? Kahvaltı yapmayı pek sevmiyorum, diyet yapiyorum, okulda bunları yersem öğle menüsü olarak kilo almam umarım:0
Gizli Üye
(25-29) Vegan anneye, oğlunun yetersiz beslenmeden ölümüne sebep olduğu için ömür boyu hapis cezası verildi. Çocuğunu vegan besler miydin?
Vegan beslenenlere saygım sonsuz ancak bir çocuk vegan beslenmemeli. Gelişimi için her şeyi yemeli. İleride kendisi vegan olursa onun bileceği iş.
Karatay diyetinde 3 öğün kalorisiz yesem kilo alır mıyım?
Yaptıysanız ve denediyseniz söyler misiniz?
Gizli Üye
(25-29) Yaşım 25, göbeğim bu halde. Çok mu kiloluyum, nasıl zayıflayacağım ben?
Nasıl erir bu göbek 💕
Gizli Üye
(30-35) 10-15 kg vermek istiyorum ama her kafadan farklı ses çıkıyor. Nasıl zayıflarım?
Spora yazıldım, 164cm ve 69 kg. 55 olmak istiyorum ama anlamadığım şu var. Bazıları ağırlık çalış diyor, bazıları cardio. Bazıları protein iç diyor, bazıları zayılamak istiyorsan ağırlık ve protein içersen kilo alırsın...
edoshhhum
Xper 5 Yaş: 28 