Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

1 ayda 20 25 kilo nasıl verilir? Hızlı kilo nasıl verilir?

Bugün başlamıştım bozdum 106 kiloyum maalesef olmuyor yine aglama krizine girdim neden ben kiloluyum diye başkaları yer yer zapzayıf kalır bense kilolu olduğum için hayattaki çoğu şeyi kaçırıyorum 27ye giricem en güzel...
0|0
Cevapla 3 4

Diyetteyim bu saatlerce canım hep gofret falan çekiyor?

Şu an mesela kendimi tutuyorum ama kriz gibi yani gofret yemek istiyorum ve bu bana alışkanlık oldu her akşam yemek istiyorum geç saatlerde. Napcam ya :(
0|0
Cevapla 4 3

Zayıflamak ve zayıf kalmak için aç kaldınız mı?

Abi kaç gece aç uyudum bilmiyorum baya vermiştim sjsjjsjsj sizde oldu mu böyle bir şey 😂 en son aynaya baktığımda gördüğüm o göbek piskolojimi bozduğu günlerce aç uyudum 🤣 sonra dar gelen her şey geniş gelmeye başladı...
4|6
Cevapla 21 13

Ailenizi ve dostlarınızı sevgilinizin lafı ile asla bırakmayın?

Önce anne babanızı, kardeşlerinizi akabinde senelerdir süren dostluklarınızı, dostlarınızı Asla sevgilinizin, eşinizin vs. sözü ile ihmal etmeyin veya bırakmayın. Bir dost zor zamanda yanınızda oldu ise kadın olsun erkek...
1|0
Cevapla 2 1

10 gün diyet ile kaç kg veririz?

2 gider mi hiç ekmek yemesek
1|1
Cevapla 3 14
7|9
Cevapla 23 22

44 kilodan 40 kiloya sağlıklı ve hızlı bir şekilde nasıl düşebilirim?

Normalde pek kilo takıntım yoktur ama nerden bulaştı bilmiyorum.. normalde kilom sabit olur 44ün altına inmez ya da yukarısına çıkmaz ama şu final dönemimde çok stres, abur cubur tarzı şeyler falan tükettim ve bilmiyorum...
0|0
Cevapla 4 6

Pilates yaptim ve zayıfladım nasil eski halime dönerim?

Bacaklarım kalindi popom da çıkık ve dolgundu pilatesten sonra bacağım inceldi kalçam yağ kaybetti zayıflık hic sevmiyorum
0|0
Cevapla 4 4

Ara öğünlerde ıspanak salatası yer misiniz?

İster meyveli ister klasik olsun ıspanak salatası ara öğün yediğimde olmazsa olmazdır. Peki ya siz ara öğünlerde yer misiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #AraÖğün #AraÖğündeIspanakSalatasıYemek
5|11
Cevapla 21 20

Kızlar, sağlıksız yoldan hızlı kilo alıp şişmanlamak isteyen var mı?

Kilo almak sağlıksız yoldan şişmanlamak isteyen kızlar nerdesinizz
0|0
Cevapla 4
0|0
Cevapla 5 6

Glow up sonrası zayıflayınca geri dönen exin özrünü kabul etmeli miyim?

İş karıştı biraz şimdi değişince eximin bana ger döneceğinden eminim bana “lanet kilon yüzünden her şey bozuluyor” vs. Demişti bana söylerkende böyle seviyo ama kilo takıyo gibi değişik bi vibe aldım kendiside zayıflasam...
0|0
Cevapla 1 2

Hangi göbek daha iyi?

zayıfken çelimsiz diyorlar kiloluykende o göbek ne diyorlar awq sizce hangi vücutla durmaliyim
0|0
Cevapla 2 3

Günaydınn Detoks Suları İçildi Mi?

Günaydınn herkese , güzel hafta sonları diliyorum sabahları detoks suyu içer misiniz? Ben artık şart görmeye başladım
2|6
Cevapla 13 26

İstemeden zayıflıyorum nasıl kilo alacağım ben 😕?

Ya gün boyu çok da yiyorum yatarken de yiyorum tatlıyı da çok sevip tüketiyorum ama 2 kilo daha vermişim 2 haftada
0|2
Cevapla 2 14

Üzüntü duygusu durumunda beslenme sekliniz nasil degisir?

Üzüntüden kendinizi yemek yemeye mi verirsiniz yoksa istahiniz mi kapanir ben direkt yemeden icmeden kesiliyorum da ahahshs
0|3
Cevapla 4 3
0|3
Cevapla 6 27

Yagliyken kasli olan var mi?

Gobek var, yag oranim yuksek 180 boy 83 kilo. nasil bir diyet uygulamam gerekli? surekli bozuyorum diyeti ve artik rahatsiz olmaya basladim gobegimden
0|0
Cevapla 1 1
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨