Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Midem bulanıyor kahvaltı yapıyım mi yapmayım mi?
Yersem istifra ederim büyük ihtimalle napacam
Gizli Üye
(18-24) Eskiden yemek yerken artık yiyesim hiç olmuyor?
Arkadaşlar 18gündür falan az yemek yiyor dum 5 kilo vermek istedim sadece ve şu an saatlerce yemesem de ac hissetmiyorum ya da yiyesim olmuyo yemeği ilk zamanlar iştahım acikti ama artık hiç bir şey yiyesim yok az yiyorum...
Gizli Üye
(18-24) 
Gizli Üye
(18-24) Cogu insan bu tarz zayifligi 40-48 kg kizlari kötü buluyor ama bana göre cok güzel bu normal mi?
Ben dolgun besenli fizik begenmiyorum. Baya zayif kalem gibi incecik begeniyorum
Gizli Üye
(25-29) Gizli Üye
(25-29) Kizlar zayifmisiniz yoksa balik etlimi yoksa kilolu mu?
Ben 1.64 44 kg peki ya siz?
Gizli Üye
(18-24) Diyetteyim bu hafta iş yerinde sabahıçıyım, iş başı sabah 8 akişam 5, kahvaltıyı saat 7 gibi yapınca acıkıyorum, nasıl dengelerim?
Sabah 7 gibi kahvaltı yapsam saat 10 gibi yine acıkıyorum hiç kahvaltı yapmamış gibi
Nisa__Hanım__
Bilge Yaş: 26 180 boyunda 65 kiloyum, kilo almak için spor salonu ve beslenme işini nasıl çözebilirim?
Bu boyla bu kilo uyuşmuyor biliyorum en az bi 70+ olmam lazım sizce bunun için napmalıyım salona yazılıp antrenman yapsam gelişir miyim faydası olur demi olmamasından korkuyorum
Gizli Üye
(25-29) Kilo vermem için beni gazlar mısınız?
Biraz motivasyon biraz linç ne derseniz artık 90 küsür kiloyum sürekli diyetleri bozuyorum ya bıktım 😔😑
papatyagirlll
Yoda Yaş: 28 Tiroid yavaş çalışmasına rağmen neden hala zayıfım, kilo alamıyorum?
2 ay önce aile hekimine gittiğimde tiroidimin yavaş çalıştığını ve metabolizmanın yavaş çalıştığını söyledi ama ben 1.80 boyunda 65 kilo biriyim ve aile hekimi dahiliyeye gidip baktır tiroidine dedi sonrasında diyetisyene...
Gizli Üye
(25-29) 38 yaşındayım, anne olmak için 95 kilodan 70 kiloya nasıl sağlıklı zayıflarım?
Bu kilo ile hamile kalamazmisim doktorum söyledi 70 kilo ya inmeliyim nasil verebilirim? Anne olmak istiyorum lütfen yardim edin 25 kiloyu nasil bir an önce verebilirim? 38 yasindayim bu sene evleniyorum
Gizli Üye
(36-45) Günde 1 öğün yemek yemem ne gibi sorunlara sebep olabilir?
Ben yıllardır uzun zamandır tek öğün besleniyorum. sabahları kahvaltı yapmam, aç hissetmiyorum öğlen acıkırım yerim, akşam da ufak atıştırmalık ve her gün böyle. midem de tek çeşit yemek alır. mesela bazıları yemek yer...
gizembenim
Guru Yaş: 30 1 ayda 20 25 kilo nasıl verilir? Hızlı kilo nasıl verilir?
Bugün başlamıştım bozdum 106 kiloyum maalesef olmuyor yine aglama krizine girdim neden ben kiloluyum diye başkaları yer yer zapzayıf kalır bense kilolu olduğum için hayattaki çoğu şeyi kaçırıyorum 27ye giricem en güzel...
Gizli Üye
(30-35) Diyetteyim bu saatlerce canım hep gofret falan çekiyor?
Şu an mesela kendimi tutuyorum ama kriz gibi yani gofret yemek istiyorum ve bu bana alışkanlık oldu her akşam yemek istiyorum geç saatlerde. Napcam ya :(
Gizli Üye
(25-29) Zayıflamak ve zayıf kalmak için aç kaldınız mı?
Abi kaç gece aç uyudum bilmiyorum baya vermiştim sjsjjsjsj sizde oldu mu böyle bir şey 😂 en son aynaya baktığımda gördüğüm o göbek piskolojimi bozduğu günlerce aç uyudum 🤣 sonra dar gelen her şey geniş gelmeye başladı...
intikam_vakti
Master Yaş: 20 Ailenizi ve dostlarınızı sevgilinizin lafı ile asla bırakmayın?
Önce anne babanızı, kardeşlerinizi akabinde senelerdir süren dostluklarınızı, dostlarınızı Asla sevgilinizin, eşinizin vs. sözü ile ihmal etmeyin veya bırakmayın. Bir dost zor zamanda yanınızda oldu ise kadın olsun erkek...
Pekipenraa
Xper 5 Yaş: 24 10 gün diyet ile kaç kg veririz?
2 gider mi hiç ekmek yemesek
Prekursor2
Xper 6 Yaş: 27 