Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Kızlaaarr zayıflamanın formülünü buldumm?

Sabah (11.00-13.00) arası yulaf ya da gronala akşam (17.00-19.30) istediginiz bişey pizza hamburger flnnnn ara öğün yok 2 öğün sadece böyle kilo verdim
0|1
Cevapla 2 4

Diyet yiyecekler denince aklınıza hep lezzetsiz yiyecekler mi gelir?

Diyet yiyecekler denince bir çok insanın aklına lezzetsiz yiyecekler gelir ancak aslında diyet yiyeceklerin çoğu lezzetlidir. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Diyet #Beslenme...
2|11
Cevapla 9 14

Cidden karım soğur mu benden?

Merhabalar eşimin yanında çoğu insan bana ay çok kilolusun biraz zayıfla , evlilikten sonra iyice saldın vs diyorlar bugün kayınpederim bana bir laf dedi kafama takıldı hemen yazıyorum + biraz daha karının yanında böyle...
0|0
Cevapla 4 3

İnsanlar nasıl kilo alıyor?

Ben bir gün iştahlı yesem ertesi gün canım istemiyor insanlar nasıl böyle 80 90 kilolara çıkıyor
0|0
Cevapla 2 1

160 boy 55 kilo nasil?

Hafif dolgun olsun istiyorum boyum kısa zayif da olsam cocuk gibi olur
1|6
Cevapla 4 19

Sağlıklı beslenme yüzdeniz kaç?

Benim % 70 falan diyebilim. Eksi yönlerim gluten ve şeker tüketimi. Bu tarz şeylere spor yaptığım zaman daha çok dikkat ediyorum. Ama onun dışında ev yemekleri yiyorum. Abur cubur bağımlısı değilim. En son ne zaman cips...
1|1
Cevapla 4 2

Sarkmadan nasıl zayıflanır?

Protein dengesini nasıl kuracağım?
0|2
Cevapla 3 14

Zayıflamak için taktik var mı?

Az yiyin gibi öneriler yapmayın onu zaten farkındayım kısaca güzelce anlatcak varsa dinlerim ☺
0|0
Cevapla 5 12

Sizce hızlı mı yaşıyorsunuz sağlıklı mı?

🙋‍♀️ 18den sonrası birde tartı 50 yi geçtikten sonrası çok hızlı geçiyor 🤭 Günaydınlar #sağlıkolsun Unutmamalıyım adını... ✨ https://www.youtube.com/embed/JcsUCxS4t-Y
0|4
Cevapla 3 11

Geceleri yemek yemek kilo aldıdır mı?

Tüm gün boyunca bir şey yemiyorum sadece geceleri biraz sizce kilo alır mıyım
0|0
Cevapla 2 12

Böyle zap zayif 40-48 kg fizik bana asiri cekici ve güzel geliyor sizce normal mi?

Böyle zap zayif incecik kalem gibi. Incecik bacaklar. Dümdüz veya kücük kalca asiri begeniyorum. Su fizik asiri güzel bence
0|2
Cevapla 6 8
0|1
Cevapla 1 7

Zayıflatan ilaç var mı?

100 küsür kiloyum psikolojimi bozuyor 1 ayda 20 kilo vs versem rahatlıcam ama yapamıyorum ilaç takviye bilen var mı
0|1
Cevapla 6 4

Aranızda diyetisyen var mı?

Lütfen bana yardımcı olun arkadaşlar. Kabızlık problemim var ne yapmalıyım nasil yemekler yapayim ki şu dertten kurtulayım 😪
0|1
Cevapla 2 4
1|0
Cevapla 2 2

İdeal kilodayken haftada 1 cheat day yaparak kilo korumak normal mi?

ideal kilomdayım boy 1.65 kilom 51 haftada bir gün boyunca istediğim her şeyi yiyorum diğer günler sağlıklı beslenerek kilomu koruyorum sizce doğru mu yapıyorum?
0|0
Cevapla 2 0

İstikrarlı bir şekilde diyet yapabiliyor musunuz?

Diyete herkes niyetlidir ancak nadiren istikrarlıdır. Sizin diyet kaç gün sürüyor? #büyükyorumcu
1|0
Cevapla 16 7

Ramazana kadar hızlı kilo vermek için ne yapmalıyım, 107 kilodan 90a düşebilir miyim?

107den 90a düşemez miyim ya 1 ayda? Ramazandada uğraşmak istemiyorum fazla kilo vermeyle ya napıcam ya bıktım ben ya
0|1
Cevapla 2 8
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨