Diyet & Beslenme

Tavuk dönermi daha çok kilo yapar hamburger mi ya da bowl falanmı alsam?

mineymişşşş

Xper 5 Yaş: 20

Diyet & Beslenme

Boyum kilom kaç duruyor?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Şismanliktan nefes alamıyorum.. neden acaba?

110 kiloydum ve çok zor nefes alıyordum o yüzden bir diyet yaparak 102 kiloya indim ama yine de ağır nefes alıyorum ve çok zorlanıyorm. rahat nefes almak için kaç kilo daha vermeliyim? az olsa da kolay nefes almak istiyorum

Ayse2111

Xper 4 Yaş: 21

Diyet & Beslenme

Böyle giderse kilo verir miyim?

Sabah tam tahıllı ekmek haşlanmış yumurta peynir ve salatalık tükettim akşam da pilav tavuk yapacağım

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Erkekler neden balık etli kadınlardan hoşlanır ki?

Zayıf kadın daha çekici oluyor bence. Nereden geliyor sizin bu balık etli sevdanız?

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

En hızlı dopamin kaynağınız ne, anında iyi hissetmek için ne yapıyorsunuz?

Celineeee777

Xper 1 Yaş: 24

Diyet & Beslenme

1.63 boy için ideal kilo kaç olmalı, 58 kg mı 62 kg mı daha iyi?

1.63 boy 62 kg 1.63 boy 58 kg

Gizli Üye

(36-45)

Diyet & Beslenme

15 yaşında 1500 kalori diyet boy uzamasını etkiler mi, gelişimi yavaşlatır mı?

Kardeşim 15 yaşında kilo vermek istiyor ama boyunu etkiler mi o bizi endişelendirdi sanırım 1500 kaloriyle beslenecekmiş 20 gün falan yapıcak boyunu etkiler mi

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Senin için kilo almak mı zor Kilo vermek mi?

Kilo vermek

NeganLucille

Guru Yaş: 29

Diyet & Beslenme

2 gündür çok az yedim?

Kilo vermiş miyimdir hiç aç hissetmiyorum

Prekursor2

Xper 6 Yaş: 28

Diyet & Beslenme

Nasıl kilo alabilirim aşırı zayıfım?

19 yaşındayım kilom 43 boyum 1.62 öyle tahta gibi değilim göğüslerim dolgun belim ince kalçam küçük ama yuvarlak, sadece kollarım ve bacaklarım aşırı ince yani görüntü açısından pek hoş değilim bence çevremdekiler de...

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Kardeşim kilo verse yakışıklı olacak ama?

Vermiyor obez ama tuhaf şekilde yapılı da duruyor full yağ hepsi çünkü et falan yiyerek almadı o kiloyu hep karbonhidrat ile aldı. Söylüyoruz dinlemiyor 21 yaşında.

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

170 boy 55 kiloyum kaç kilo vermeliyim?

Kollarım falan çok kalın ve sırtım hareket edince katlanıyor gibi oluyor istediklerimi giyemiyorum kötü duruyor

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Gece için sağlıklı besin deposu önerir misiniz?

Buzdolabımda depoluyorum. Benim listem bu. Aklına gelenler söylesin ekleyeyim. Sağlıklı besin deposu - ton balığı - hindi füme - kepek ekmeği - tam buğday ekmeği - yumurta - zeytin - lor peyniri - süzme yoğurt - kuruyemiş...

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

4 ayda 30 kilo verilir mi?

Sarkmadan

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Duygusal yemek yeme nedeniyle aldığım kiloları sağlıklı ve kalıcı nasıl verebilirim?

Önceden boyum 1.6, kilom 62'ydi çok idealdi fakat duygusal boşluk yaşadığımdan 1 buçuk yıl içerisinde 62 kilodan 79 kiloya çıktım ve kendimi hiç beğenmiyorum kilom fazla ve kötü duruyor. Normalde güzel kızım kilo alınca...

Gizli Üye

(18-24)