Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Çook kiloluyum nefret ediyorum napıcam?

100 kiloyum bir türlü zayıflayamıyorum benim gibi olan var mı 😔
0|1
Cevapla 1 14

Saat olmuş gece 12.30 ama karnım çok aç bu açlığı nasıl bastırırım?

Diyetteyim en son iş yerine ara öğün yapmıştım akşam işten geldim sadece 3 tane dolma azıcık yoğurt ve 1 dilim çavdar ekmeği yedim ama midem gurulduyor karnım çok aç bu saatte daha yemek ne yenir ki? Demir ilacı da içicem
0|2
Cevapla 5 8

Geceleri yemeyi nasıl kese bilirim?

Ben 6 aydır gece mesaisi yapıyorum hergün istisnasız evden, ve aşırı çok kilo aldım bi ara böyle diyet yaparak 3/4 kilo kaybettim geri aldım ama şu an ciddi anlamda yeme problemim var nasıl durdura bilirim
0|1
Cevapla 1 9

Takviye gıda kullanıyor musunuz?

Bunları öneririm arkadaşlar 🙂
1|0
Cevapla 5 2
0|0
Cevapla 3 0

Zayıflamalı mıyım sizce?

Boyum 1.60 kilom 78 herkes yüzün çok güzel diyor. Sizce zayıflasam çirkinleşir miyim?
0|1
Cevapla 5 6

Çok kiloluyken zayıflayanlar bir baksın?

120 kilo oldum. Hastalıklar meydana çıkmaya başladı. Karaciğer yağlanması, kalp yağlanması vs. Haptır çaydır kapsüldür kahvedir yeterki zayıflayayım.
0|0
Cevapla 4 3
0|1
Cevapla 2 7

1.45 boya kaç kilo ideal?

şu an 38 ve bana kilolu geliyor
0|1
Cevapla 3 7
0|0
Cevapla 2 1

Günlük 1000 kaloriden 1200-1300 kaloriye çıkarsam yine de kilo verebilir miyim?

boyum 1.70 kilom 57 gunluk 1000 (hatta 900’lerde takiliyorum oyle diyim) aliyorum. hic saglikli degil evet ama bir sey sormam lazim, 1200 ve ya 1300 kaloriye cikarirsam kilo alir miyim? her gun 10k adim da atiyorum....
1|0
Cevapla 2 7

Laktoz göbeği çok sinir bozucu demi?

Az önce tatlı yedim ve hamile gibi oldum😭😭😭😭
1|3
Cevapla 4 11
2|3
Cevapla 24 28
3|4
Cevapla 20 20

Obez bir insan asla sevilmez mi, obez biri aşık olup evlenemez mi?

154 boyunda 108 kiloyum 34 yaşındayım ve yıllardır obezim diye kimse benimle sevgili olmadı. Evlenip yuva kurmayı hayal ettim hep. 10 yılı aşkın süredir kilo vermekle mücadele ediyorum. Ablam benim 3 katım yer ama incecik...
0|2
Cevapla 2 19
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨