Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

ACIL ZAYIFLAMA ONERISI ACIL?

Boyum 1.70 ve 85 kiloyum çok kilo aldım 😭😭😭 2 haftada max ne kadar kilo veririm? 2 hafta sonrasında da devam edicem ama önce bu lazım
0|1
Cevapla 2 8

120 kilodan 72ye düştüm ama kilo veremiyorum. Bu diyet mantıklı mı, nasıl değiştirmeliyim?

1 kilo verene kadar süt, ayran, kefir ve yeşillik yiyorum. 1 kilo eksilince 1200 kalorilik ödül yemeği. Sonra yine ayran, süt, yeşillik derken 1 kilo eksile eksile devam ediyorum. Ama 72 kiloda tıkandım. 3 gündür ayran ve...
0|0
Cevapla 1 4

Muzu nasıl yersiniz?

Muzu ballayarak mı yersiniz? Balsız mı yersiniz?
0|0
Cevapla 1 4

Nasıl kilo alacağım 170 boy 49 kilo?

Düzenli yiyordum 3 gün dayandım dhfjd
0|3
Cevapla 2 12

1.63 boy 63.3 kilo ile diyete baslayan 26 yas icin ideal kilo kac, kac kg fazlam var?

Diyete gireceğim pazartesi kaç kg fazlam var? 26 yaşındayım
0|0
Cevapla 1 2
0|4
Cevapla 2 18

Diyet mi yapıyorsunuz yoksa ne olursa yiyor musunuz?

Diyet mi yapıyorsunuz yoksa ne olursa yiyor musunuz 🤔 #DiyetBeslenme
2|1
Cevapla 4 4

Protein kaynağı olarak fakir bir insana ne önerebilirsiniz?

Protein kaynağı olarak fakir bir insana ne önerebilirsiniz 🤔 #DiyetBeslenme
2|1
Cevapla 6 3

Spor yapıp abur cubur yememe rağmen neden 47 kilodan 45’e düşemiyorum?

Boyum 1.50 civarı ve 47-48 kilo arasında gidip geliyorum. Spor yapıyorum (bjj) paketli gıda abur cubur cips falan sevmiyorum da tüketmiyorum da. Ama nedense kilo veremiyorum 45'e insem daha şekilli olacağımı düşünüyorum.
0|2
Cevapla 3 8

Açlık grevi diyetiyle rekor kırmaya çalışıyorum, sizce insanlar şok olunca ne hissedecek?

Rekor kitabına girecek kadar bir hedefe baş koydum sürem çok az ama yapacağım bugün başladım ve tatilde haziranda inşallah olay olacak gelişim? Açlık grevine girdim? Sadece yoğurt, ayran ve salatalık 🥒, domates 🍅 diyeti...
0|1
Cevapla 2 2

Ünlü birini seviyorum, kıskançlığını abartı bulup ona şans vermemekle haksız mıyım?

Ünlü birini seviyorum ama ona sevgim hastalığımda başladı çünkü onu öz ailem sanmamla onu sevdim sonra bunu yeğenime kadar söyledim ailem herkes zaten biliyor durumu ama sevdiğim insan kıskançlık yapıyor bunu? İsterse o...
0|1
Cevapla 1 3

Günde kaç litre su içiyon?

Ben 4 bir de 1 bardak süt
0|1
Cevapla 2 8

Boy kilonuz kaç guncel?

Ben 1.94, 96 kiloyum, ya siz
0|0
Cevapla 6

Belli bir kiloya kadar kilo aldiğinizda vicudunuz sonsuza kadar berbat gozukecek?

O kiloyu tekrar verseniz bile berbat gözükecek. 20 kilo üstü verdiğiniz kiloda istediğiniz kadar spor yapın ne yaparsanız yapın çatlayıp az da olsa sarkacaksınız. Deriniz illaki gevşeyecek selülitler halay çekecek. Hiç...
0|2
Cevapla 3 5
0|0
Cevapla 3 1

Göbek eritmede çok iddialı sonuç verecek bir tarif var mı?

Kızlar bir anda kilo aldım diyenler var mı aranızda hayatımda ilk defa 63 kiloyu gördüm daha öncesinde senelerce hep 53-54 arasıydım ve asla belli etmiyordum böyle 45 gibi falandım ama şu an acayip göbek oldu bir de...
0|1
Cevapla 3 8

Bel kalın görünmesin diye zayıflamak mı lazım yoksa kilo alınca mı ince durur?

Bel zayıflayınca mı yoksa kilo alınca mı ince görünür?
0|0
Cevapla 4 2
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨