Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Evde spor yaparak hızlı ve kalıcı kilo verdiren YouTube egzersiz videoları önerebilir misiniz?
Şu an spora gitmeye ne vaktim ne de maddi imkanım var fakat internette bir sürü spor videosu mevcut deneyen faydasını gören ve kesinlikle çok etkili bir program diye önerebileceğiniz videolar var mı?
selenay4567
Yoda Yaş: 30 1.63 boy 86 kilodan 69 kiloya düştüm, ideal kilom ne olmalı ve ne zaman korumaya geçmeliyim?
Sizce kaça kadar düşüp korumaya geçmeliyim (26 yaş)
Gizli Üye
(30-35) Kilo ve sağlık?
Kilomdan, hayatım boyunca bu kadar şikayetçi olmamıştım. Etrafımdaki bazı insanlar, hatta ailem bile dalga geçiyor benimle bazen, bu da beni çok üzüyor tabii. Ben de şöyle bir sorun da var, ben şu an niyetliyim. Açlık da...
MERYEM_BAŞAK99
Xper 5 Yaş: 27 48 kiloyum sizce kötü mü?
5 kilo falan daha alsam çok güzel olur ama kaç senedir aynı kiloda sabitim hep kilo da alamıyorum hiçbir şekilde
Gizli Üye
(18-24) 
1.63 boy 69 kilo normal mi, 26 yaş için ideal kilo kaç olmalı?
Sizce kaç olmalıyım 26 yaş
Gizli Üye
(30-35) Gizli Üye
(18-24) Genetik olarak çok zayıfım, kilo alamıyorum; hep böyle mi kalacağım, ne yapmalıyım?
Ben doğuştan zayıfım genetik olsa gerek abim de benim gibi zaman zaman çok yiyince kilo alabiliyorum fakat sonrasında kendi kendime veriyorum illa ki şu an 42 kilo civarındayım hayatımda bi kere 46 kiloya çıkmışımdır o da...
yarenavni1
Xper 3 Yaş: 18 Niye böyle oluyor kilo mu alıyom acaba?
Oruçluyum. Ramazanın ilk günleri çok güzel tutuyordum. Acıkmıyordum hiç su ihtiyacı da hissetmiyordum. Artık iftara doğru acıkmaya başladım. Şu an mesela açlık hissediyorum. Sahur aynı şekilde yaptım. Tok tutsun diye...
Cherryboom00
Xper 7 Yaş: 23 Üç haftada kaç kilo verilir?
Arkadaşlar benim üç haftada hızlı bir şekilde kilo vermem gerekiyor kendimi zaten aç bırakmıyorum en fazla kaç gider tartıda?
Gizli Üye
(25-29) 
6 buçuk kiloyu nasıl vercem sizce?
25 kilo verdim son kilolar gitmiyor bugün rejime başlıycam be yemeliyim ne yememeliyim sizce? Göbek yok
kimimbensjjssj
Xper 6 Yaş: 35 
Klklkk
Xper 1 Yaş: 25 Hangi gıda takviyelerini alıyorsunuz?
Kreatin Omega 3 D vitamini Probiyotik Magnezyum Cla L karnitin
PinkLovessss
Yoda Yaş: 18 Hamilelikte aldığım kilolarla nasıl baş edeceğim, doğumdan sonra nasıl zayıflayacağım?
Evlendikten sonra çok kilo aldım hamile kaldım , kaldığımda 102 filan kiloydum şimdi altı aylık hamileyim 113 kiloyum eşim de şikayetçi geçen bana dedi kocaman olmuşsun ben nasıl kilo vereceğim hele 4 ayım kaldı daha da...
Gizli Üye
(18-24) Ozempic kullanan var mı aramızda?
Faydasını gören oldu mu işe yarayan bir şey mi? Birçok ünlünün ozempic ile zayıfladığı iddia ediliyor
Gizli Üye
(25-29) Duygusal yemenin bir çözümü var mı?
Tıkınırcasına yiyorum sonra çok pişman oluyorum var mı benim gibi olan yaa ne yapmak gerek :(
Gizli Üye
(25-29) Yediğimden pişmanım?
Arkadaşlar ben üç hafta-bir ay gibi bir sürede 61 kilodan 57'ye düştüm sadece diyetle ama şu anda gece 2'ye geliyor saat annem bir sürü şey yapmış bugün 1000 kalori almıştım zaten geldim şimdi biraz gözleme tost köfte...
Gizli Üye
(25-29) Çalışırken nasıl kilo verilir?
Evde oturduğum zaman diyetle kilo veriyordum ama çalışırken nasıl kilo verebilirim 7-8 kilo fazlam var?
Gizli Üye
(18-24) 