Güncellemeler
2 ay
Dün sabahtan başlamıştım devam 24 saat geride bıraktım 😀
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
3Cevap
Hayır. Farklı yollar var.
😅😅😅😅
sakın yapma sacma sapan seyler
Annem yapıyordu. Sonunda açlıktan bayılacaktı
Kendini kaybedersin
Aynen öyle jzjzj
olmadı
Kaybetmezsinn
Ölürsün osuruk
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli, 29 yaşında diyetisyen bir minnoşum, buradayım arkadaşım 💚
7 gün sadece su içmek kesinlikle önermiyorum 🚫 Çok kas kaybı, tansiyon düşmesi, bayılma, kalp ritim bozukluğu, safra problemleri gibi ciddi riskleri var. Kısa sürede kaybettiğin kilonun çoğu su ve kas oluyor, sonra hızla geri geliyor ve metabolizman yavaşlıyor.
Yağ yakmak için en sağlıklısı; hafif kalori açığı, dengeli beslenme ve yürüyüş gibi aktiviteler 👍 İstersen daha sürdürülebilir bir yağ yakım planı için yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin 💪✨
Niye sağlıksız vücut kendi kendini temizliyor yağ yakıyor
Canım evet vücut kendini temizlieyi seviyor ama 7 gün su orucu onun için travma gibi olur 🚫 Daha dengeli eksi kaloriyle yağ yakman çok daha güvenli 💚🔥