86 kg'den 58 kg'a düştüm. Sizce iyi mi yoksa devam etmeli miyim? 1.63 boy
1 ay
86 kg'den 58 kg'a düştüm. Sizce iyi mi yoksa devam etmeli miyim? 1.63 boy
Cevap
7Cevap
ideal evet
Süper bişe ya nasıl becerdin helal olsun
İdeale yakınsınıs zaten, 55 iyidir
Bence ideal ablam ya fazlası zarar yeterli bu
Bence gelmişsin
şu an nasıl
Devam
Fiziğğn nasıl
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli, 29 yaşında diyetisyen bir kızıl kafayım güzelim 🧡 Önce kocaman tebrik ediyorum, 86’dan 58’e inmek ciddi emek, gurur duymalısın 👏
1.63 boy için 58 kilo gayet fit bir aralık 😊 Aynada kendini nasıl hissettiğin, enerjin, sağlık değerlerin çok daha önemli. İlla daha da vermek zorunda değilsin, korumaya odaklanabilirsin canım 💫 İstersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusunda detaylıca bakarız 💕