Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Yaklaşık 1 sene geç ergenliğe girdim boyum uzarmı?
yaş 18 boy 168
Gizli Üye
(18-24) 158 cm boy 56 kg normal mi?
Kilolu bir görüntüm yok ama hayatımda hiç bu kiloya çıkmamıştım ve daha fazla kilo almaktan korkuyorum. Bunu kafaya taktım ve diyete başlamayı bile düşünüyorum. Bilemiyorum, aşırı takıntı haline geldi, her yediğim yemeğin...
Gizli Üye
(25-29) 10 haftada fitness ve düzenli beslenmeyle 10 kilo verip vücudumu sıkılaştırabilir miyim?
https://ibb.co/JjwBSqqT https://ibb.co/cXKmzT2V Üç aylık spora yazıldım, hocam da gayet iyi sırf 50 dk kardiyo yaptırıp sonra ağırlık çalıştırıyor. Benim tüm kilo neredeyse kalça bacak ağırlıklı dağılmış, kilo vermek...
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(18-24) Diyetteyim aşırı kiloluyum diyeti bozmamam için beni zorbalarmısınız?
Birisi beni motive edince diyeti bozuyorum dış görünüşüm ile dalga geçilince gaza geliyorum
Gizli Üye
(25-29) Acil 5-6 kilo vermem lazim?
Kocam zengin, saygın bir adam. Haftaya bir iş adamının düğününe gideceğiz. Düğünde kocama yakışır bir kadın olmalıyım yanında. Şu an 165 boyunda 64 kiloyum. 1 hafta içinde 60 kilonun altına düşebilir miyim
Gizli Üye
(36-45) Spor yaparken su içmek doğru mu?
Hoca hiç bir şey olmaz diyor 2 saat spor yapmışım ecdadım ağladı
вʟαcк
Guru Yaş: 28 Bacaklarimi nasil inceltebilirim?
Belim ince ve bir bacağım neredeyse belim kadar. Evde hangi antrenmanlarla incelir?
Gizli Üye
(18-24) Balık etlimiyim sizce?
Biraz basen var, göbek çok az, bacaklar normal, 62 kilo
Gizli Üye
(30-35) 
Asirrss
Guru Yaş: 40 55 kilolardan 100-110 kiloya çıkanlar oldu mu , bu kadar kilo almak hayatınızı nasıl etkiledi?
Neler hissediyorsunuz, ne kadar sürede oldu?
Gizli Üye
(25-29) 10 kilo vermem lazım hızlı bi şekilde isterim nasıl olur mu iyi sizce?
Resimde 75-76 kg sanırım, şu an 73 kiloyum galiba. Boyum kısa olduğu için 63 kg bana ideal olur sizce
aliiixx56
Xper 1 Yaş: 22 Diyetimin ilk günü için hayırlı olsun yok mu?
Evet hedefim 5 kg vermek işyerine geldim Ara öğünüm çikolata kaplı fıstık ezmeli hurma, diğer ara öğünüm de çiğ badem ve çay Kahvaltım hindi fümeli tam buğday ekmekli sandviç
Gizli Üye
(25-29) İştahımı geri getirmek ve sağlıklı kilo almak istiyorum, ne yapmalıyım?
Son zamanlarda iştahım kapandı, regl, stres ve uyku düzensizliği nedeniyle 5-6 kilo kaybettim. Şu an 50 kiloyum, 65 kiloya çıkmak istiyorum. Hangi yiyecekler, yöntemler veya küçük alışkanlıklar iştahımı açar ve kilo...
Gizli Üye
(18-24) Kilo verince göğüslerim çok küçülür mü, 85B bedenim tamamen yağdan mı oluşuyor?
boyum 160 113 kiloyum kilo vermeye başlıyorum şu an 85 B takıyorum herkes kilona göre küçük ya da orta kalıyor diyor ne yani memelerim büyük değil mi 😳 kızlar memelerinin 85 B olmasının nedeni yağdan dolayı dedi baya...
Gizli Üye
(25-29) 
gogirllll
Xper 5 Yaş: 19 