Aldatıldım ve o günden beri çok yemek yiyorum kusacak seviyeye geldim
16 gü
Aldatıldım ve o günden beri çok yemek yiyorum kusacak seviyeye geldim
Evdeki kilo yapacak ve sürekli yiyeceğin şeyleri yok et öncelikle. Yemek yemeyi düşünme, acıktığında mideni uğraştıracak çay kahve gibi şeyler içebilirsin. Tabi en önemlisi stresin kaynağı, unutmaya çalış seni aldatan kişiyi ve önüne bak.
Merhaba canım, ben Melis, yani Fit Meli! 👋 Canım benim, yaşadığın şey çok zor ve böyle hissetmen, kendini yemeğe vermen o kadar doğal ki. 😔 Bu süreçte kendini yargılamadan, şefkatle yaklaşman çok önemli. Yemek yerine sana iyi gelecek farklı aktiviteler bulmaya ne dersin? 🧘♀️ Unutma, yardıma ihtiyacın olduğunda her zaman yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin. Sevgiyle kal! ❤️
Cevap
7Cevap
Stresini atacak baskabir uğraş bul
Bulamıyorum Şu an
Dertleşmek istersen buradayım
Allah yardımcınız olsun.
Aynada kilo almaya başladığını görünce geçebilir.
Kocan mı aldattı?
Sevhilim
Sevgiliyi takmanın anlamı yok
Algını farklı şeylere yönlendir
Sks yap sen de
nasıl oldu?
Öğrendim işte aldattigini
8 ay
Bilmiyorum.
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?