Sizce dondurulmuş meyveler daha mı sağlıklı yoksa sadece yanlış bilinen mi?

Dondurulmuş meyvelerin taze meyvelere göre daha az besleyici olduğunu düşünenler olsa da uygun koşullarda dondurulan meyveler besin değerlerinin önemli bir bölümünü koruyabiliyor. Elbette meyvenin nasıl işlendiği ve ilave şeker içerip içermediği de önemlidir. Peki siz ne düşünüyorsunuz?

Sizce dondurulmuş meyveler daha mı sağlıklı yoksa sadece yanlış bilinen mi?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #DondurulmuşMeyveler #DondurulmuşMeyvelerinSağlıklıOlması

Sizce dondurulmuş meyveler daha mı sağlıklı yoksa sadece yanlış bilinen mi?
Cevapla