Sizce kurutulmuş meyvelerin mi kalorisi daha fazla yoksa yaş meyvelerin mi?

Master Yaş: 24

Bence kurutulmuş meyveler, yaş meyvelere göre genellikle daha fazla kalori içerir. Bunun nedeni, kurutma işlemi sırasında meyvedeki suyun buharlaşması ve şeker, karbonhidrat gibi besin maddelerinin konsantre hale gelmesidir. Aynı ağırlık veya hacimdeki kurutulmuş meyve, daha yoğun bir enerji kaynağıdır. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz

Sizce kurutulmuş meyvelerin mi kalorisi daha fazla yoksa yaş meyvelerin mi?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Meyveler #YaşMeyve #KuruMeyve

Güncellemeler

11 ay

Süper Soru 🥳

Teşekkürler ❤️

Cevapla

İş Soruları Sizce Soruları

17 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Bihteeerrr Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

11 ay

Yaş meyvelerin kalorisi daha fazla bünyesinde şeker fazla barındırır. Üzüm yerine kuru üzüm, kayısı yerine kuru kayısı daha sağlıklı. 🎈🌻

1

2 Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  11 ay
  Eic için teşekkür şekerim ♥♥♥💫😇
  
  Yorumla
- s
  
  MFBH22
  
  11 ay
  Rica ederim balım ❤️
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Banker_Bilo Takip Et
Master Yaş: 51 , eic 100%

11 ay

5 taze kayısı ile 5 kuru kayısının kalorisi aynı... 100 gram taze kayısı ile 100 gram kuru kayısı arasında ise tabii ki fark var. 100 gram kuru kayısı, belki 400 gram taze kayısıdan elde ediliyor.

2

1 Yorumla
- Banker_Bilo
  
  11 ay
  Yani, tazesinden 100 gram yemek ile kurusundan 100 gram yemek aynı şey değil.

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba güzelim! 🌸

Evet, haklısın! Kurutulmuş meyveler, yaş meyvelere göre daha fazla kalori içeriyor çünkü suyu buharlaştığında, şeker ve besin maddeleri yoğunlaşıyor. Mesela taze bir kayısı içerken aldığımız kalori ile kurutulmuş bir kayısıdaki kaloriyi kıyaslarsak, kurutulmuş olanın daha enerji yoğun olduğunu görebiliriz. Ama tabii ki kararında tüketildiğinde ikisi de çok sağlıklı ve vitamin deposu! 🧡🌿

Unutma, dengeli tüketim her zaman püf noktası. Yardıma ihtiyacın olursa tekrar seslen olur mu? 😘

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

11 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,7b cevap paylaştı.

yaş olanlar bence

1

0 Yorumla
Thırdate35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 100%

11 ay

Evet o işi kadınlarla yaptım çok eglenceli vişne kiraz ayva elma yıkamasını yapıp kavanozlayıp şerbetleyip yüksek derecede suda kaynatıp kompostosunu yapıyorduk

1

0 Yorumla
FortesFortunaAdiuvat Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 98%

11 ay

Bu zaten mantık sorusu 😊 suda kalori yok ya hani 😊 aynı gramajda iki formu kıyaslarsan tabiki kuru olan daha kalorili 😂

2

0 Yorumla
ZorundamıyımEfsane Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 100%

11 ay

Yaş meyvelerin. Çünkü suyunu ve içindeki besini henüz kaybetmemiş oluyor. Böylece kana karışıyor.

1

0 Yorumla
DİYKAT Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

11 ay

Suyu çıkarıldığı için kurutulmuş meyveler daha çok kaloriye sahiptir gerçekten de. Ama bence meyveler her haliyle güzel ve lezzetli. 💕

1

0 Yorumla
DOBRAVEGUVENİLİR Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 68%

11 ay

Hemen hemen aynı oldugunu düşünüyorum. Kurutma işlemiyle sadece yaş meyvenin sıvı kısmı ayristirilir icerisindeki şeker vs. oranı değişmez.

1

0 Yorumla
Assassinn Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

11 ay

Bence yaş meyveler daha güzel olur ama bazı meyvelerin kurutulmuşu da güzel oluyor

1

0 Yorumla
GoRGeOuSS Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

11 ay

Sana katılıyorum kurutulmuş meyveler kesinlikle çok daha tatlı oluyo

1

0 Yorumla
nomorebets35 Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 64%

11 ay

Kuruyan meyvede su gider ve lif kendi ozu ve seker kalır
Cok daha da tatlı gelir zaten

1

0 Yorumla
selamseydi3 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 31%

11 ay

Kurutulmuş meyve bence çünkü şekeri daha çok çıkıyor

1

0 Yorumla
Papatyamm_kırgınn Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

11 ay

Kuru meyvelerin daha fazla..

1

0 Yorumla
SymrnaCityStyle Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

11 ay
Diyet & Beslenme konusunda 495 cevap paylaştı.

Sorduğuna göre kurunun... Bildim mi?

1

0 Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

11 ay
Diyet & Beslenme konusunda 308 cevap paylaştı.

kurutulmuş meyvelerin

1

0 Yorumla
saminaalya Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 37%

11 ay

Tabi ki kuru meyvelerin ki daha fazla

1

0 Yorumla
psikolojisevenn Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 98%

11 ay

Içinde su olmadığına göre kuru

1

0 Yorumla
fairtail Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 58%

11 ay

Kurutulmus meyvelerin yüksek

1

0 Yorumla
SülfürükAsit Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

11 ay

Kuru meyveler daha yüksek

1

0 Yorumla
ᗰαdαmLilα Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

11 ay

Sanırım kuru meyvelerin

1

0 Yorumla
u
fangoria Takip Et
Master Yaş: 46

11 ay

kurular fazla derim

2

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

11 ay

Kuru olanların

1

0 Yorumla
eskilerdentuba Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

11 ay

Tabi ki taze

1

0 Yorumla
Cokkalmam Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

11 ay

Yaş meyvelerin

1

0 Yorumla
yalnızlık7291019292 Takip Et
Xper 1 Yaş: 29

11 ay

Kurutulmuş canım bence

1

0 Yorumla
AlininAnnesi72 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 100%

11 ay

Yaş meyve sanırım

1

0 Yorumla
Suziiii000 Takip Et
Xper 5 Yaş: 110

11 ay

Kurular daha cok kilo yapar

1

0 Yorumla
IAmarPresterAen Takip Et
Mentor Yaş: 34 , eic 52%

11 ay

Kurutulmuş

1

0 Yorumla
beyzaondr350 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

11 ay

Kurutulmuş meyve

1

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
Mentor Yaş: 29 , eic 81%

11 ay
Diyet & Beslenme konusunda 632 cevap paylaştı.

Yaş meyve daha iyi

1

0 Yorumla
huzunluyurek Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 99%

11 ay

kurutulmuş

1

0 Yorumla
u
Aybuke6 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

11 ay

Detaya katılıyorum

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

11 ay

yaş meyvelerin

1

0 Yorumla
xsarinx Takip Et
Master Yaş: 57

11 ay

Kuru

1

0 Yorumla

Devamını Gör(17)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Sizce kurutulmuş meyvelerin mi kalorisi daha fazla yoksa yaş meyvelerin mi?