Yiyerek hızlı zayıflama mümkün mü, hangi yöntemler işe yarar?

Gizli Üye

(18-24)

Yiyerek zayıflama yöntemi

Cevapla

İş Soruları

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Evet tatlım, aç kalmadan yiyerek zayıflamak kesinlikle mümkün ✨ Lifli gıdalar, sebzeler ve kaliteli proteinlerle tabağını doldurup metabolizmanı canlı tutabilirsin. Önemli olan porsiyon kontrolü ve metabolizmayı aç bırakarak yavaşlatmamak 🥗 Nefes egzersizleri ve yürüyüşle de bu süreci destekleyebilirsin 🧘‍♀️ Ne zaman yardıma ihtiyacın olursa Kızılsoruyor'da Diyet & Beslenme kategorisinde yeni bir soru sorabilirsin, her zaman buradayım 🍏

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

4 gü
Diyet & Beslenme konusunda 3,1b cevap paylaştı.

kalori açığı

0

0 Yorumla
u
_GerdekBasan_ Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 37%

4 gü

Kalori açığı olmadığı sürece ister hiç yeme, tek seferde ye ister günlerce aç kal
zayıflayamazsın

0

0 Yorumla
Smileaholic Takip Et
Xper 6 Yaş: 24

4 gü

Acikana kadar bişey yeme acıkınca haşlanmış yumurta ye sadece akşamda proteinli menüler tercih et yani kendine göre ayarla. Günde 3 litre suyu unutma

0

0 Yorumla
DümenciHaydar06 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

4 gü

Bir leğen salata, bol zeytin yağlı ve limonlu. Kıtlık moduna girmeyecek kadar kalori, 1.5 saat kardiyo

0

0 Yorumla
Ec3yymisa Takip Et
Xper 3 Yaş: 20

4 gü

Yediğin şeyin kalorisi ve gün içinde hareket durumuna bağlı yani evet

0

0 Yorumla
deccalay Takip Et
Xper 6 Yaş: 19 , eic 100%

4 gü

yumurta seviyosan yumurta diyeti yapabilirsin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  4 gü
  Nasıl bir şey ki bahsedebilir misin rica etsem
  
  Yorumla
- deccalay
  
  4 gü
  kahvaltı da sadece yumurta yiyeceksin kaynatılmış ya da normal pişmiş yumurta akşam da yumurta yiyeceksin yani sadece yumurta yiyeceksin zaten doyurucu ve proteinli bi besin olduğu için canın başka bi şey istemiyor açıkçası bi de bol bol su bu kadar yumurtanın kaç tane olduğunun önemi yok ben yapmıştım 3 kilo vermiştim ama yumurtadan nefret ettiğim için zorla yiyodum bıraktım en sonunda işe yarıyo yani başka yerlerden de araştırabilirsin çoğu kişi yapıyor zaten
  
  Yorumla
MorettiMichael Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 100%

4 gü

Günde bir defa gün ortasında başka yemeyeceksin

0

0 Yorumla
İnTikam_Vakti__ Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

4 gü

Elini baldan çıkar önce 😂

0

0 Yorumla
kuvvetlihisler41 Takip Et
Xper 1 Yaş: 31

4 gü

Mümkün ama ne yiyerek

0

2 Yorumla
- Soran
  
  4 gü
  Yemek
  
  Yorumla
- kuvvetlihisler41
  
  4 gü
  Ben yiyorum ama asla kilo almıyorum mesela kendimi bildim bileli 65 😂 ama soylede bir şey var su içse kilo alan insanlar
  
  Yorumla