Gün içinde ne kadar sebze meyve tüketirsiniz?

Sebze ve meyveler vitamin, mineral, lif ve çeşitli besin öğeleri açısından günlük beslenmede önemli bir yere sahiptir. Kimi her öğünde sebze veya meyve tüketir, kimi ise gün içinde daha az yer verebiliyor. Peki ya siz gün içinde ne kadar sebze ve meyve tüketirsiniz?

Gün içinde ne kadar sebze meyve tüketirsiniz?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #GünİçindeSebzeMeyveTüketimi

Gün içinde ne kadar sebze meyve tüketirsiniz?
Cevapla