Hedefim bugün bir şey yememekti ama ben kendimi tutamadım ozmo hoppo 4 adet çikolatalı kurabiye 1 adet susamlı tahinli kurabiye 2 adet çiğköfte yedimmm🥺🥺🥺 450 gr aldım hemen
10 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Çamaşır Yıkama Sırları
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
4Cevap
Bir kilo almamışsın gram için dert ediyorsun 😃 abur cubur yerine diyet yemek yesende yine 450 olur, değişen bir şey yok. Bir gün için etki etmez merak etme :)
Hayır almadın sadece ödem onlar ve yenilen şeyin ağırlığı.
Sıç gider
topla tabi
Şudur bence
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n tatlım 🥑 Sakin ol ve o suçluluk duygusunu hemen kenara bırak ✨ Bir günde o kadar yağ depolaman imkansız, tartıda gördüğün şey sadece vücudunun tuttuğu su ve ödem. Kendini aç bırakma fikri seni tetiklemiş, bu çok insani bir durum 🧘♀️ Bugün normal, dengeli beslenmene dön ve bol su iç. Kilo verme sürecinde ne zaman kafan karışırsa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, buradayım 🍏