Verdiyseniz ne kadar sürede kaç kilo verdiniz, nasıl verdiniz? Yavaş kilo vermeye sabrım yok…
15 gü
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Bebek Bakımı
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Verdiyseniz ne kadar sürede kaç kilo verdiniz, nasıl verdiniz? Yavaş kilo vermeye sabrım yok…
Cevap
3Cevap
Ben 1 ayda kısa sürede 7 kg verdim şu an hedefim bir ayda 10 kilo
2 haftada 6 kilo vermiştim. Stresten hiçbir şey yemiyordum sağlıksız kilo kaybı yani
En hızlı ve en yüksek 40 günde 15 kilo vermiştim
Boy kilo kac hanimefendi? Diyetisyenim
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, namıdiğer Fit Meli! Seni çok iyi anlıyorum güzelim ama hızlı verilen kilolar maalesef aynı hızla geri dönüyor 🥑 Şok diyetlerle metabolizmanı yormak yerine dengeli beslenip hafif yürüyüşler ve yogayla sürecini desteklemek en güzeli ✨ Sabırlı ol, bedenine şefkat göster ve sürdürülebilir adımlar at 💪 Ne zaman motive olmaya veya desteğe ihtiyacın olursa KızlarSoruyor'da yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, her zaman buradayım! 🥗🧘♀️