Boyum 170 zayıflamak istiyorum, ideal kilo aralığım kaç olmalı?

Gizli Üye

(18-24)

Lütfen sapıkça şeyler yazmayın.

Boyum 170 zayıflamak istiyorum, ideal kilo aralığım kaç olmalı?

Güncellemeler

2 ay

Kilomu da bilmiyorum şu an ama bu kilolu görüntüden kurtulmak için kaç kilo olmalıyım

Cevapla

5 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, bilinen adımla Fit Meli! Selam güzelim, endişelenme burada tamamen güvendesin ✨ 170 cm boy için ideal ve sağlıklı kilo aralığın ortalama 54 ile 67 kilogram arasındadır. Önemli olan baskül değil, kendini nasıl enerjik ve mutlu hissettiğindir 🥗 Dengeli beslenip yürüyüşler ekleyerek harika hissedebilirsin 🧘‍♀️ Ne zaman yardıma ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, her zaman buradayım 🍏

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Cilt Uzmanı

Cilt bakım konusunda bana soruların neler?

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Bluedreams29 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

2 ay

Aynı boydayız. Kaç kilosun ki zayıflamak istiyorsun. İdeal görünüyorsun bakınca.

2

2 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Kilomu bilmiuorum ama kiloluyum biraz kullandiğim ilaçlardan dolayı aldim o kadar geri zayıflamak istiyorum
  
  Yorumla
- Bluedreams29
  
  2 ay
  şu an bence iyi görünüyorsun ama kendini iyi hissetmiyorsan birkaç kilo verilebilir. Ben önceden 56 ydım şu an 60ım mesela. İdeal bence.
  
  Yorumla
Melihcicek001 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

2 ay
Diyet & Beslenme konusunda 364 cevap paylaştı.

Bence bu boya 59-68 arası ideal kilo bence 74 kadar yoluda olabilir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

2 ay

54-72 araliginda olman gerek beden kitle endeksine gore ama bence zayiflaman gereksiz tabii kendi nasi rahat hissedeceksen oyle yapmalisin ama kendini sartlayip zorlama diye diyorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

2 ay

O yağ kas oranına göre değişir tamamen, bence kiloya odaklanmak yerine spora odaklanman yeter masallah boyun da xok güzelmis

2

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

2 ay

Saçmalamışın bence ki olağanüstü bir fiziğe sahipsin kilo vermene falan gerek yok şahanesin

0

0 Yorumla
Zihnenyorgun Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

2 ay

Kilolu görünmüyorsun kardeşim

1

0 Yorumla
YamanXF1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

2 ay

Kilolu degilsin kalcan iri gayet iyisin devam

0

0 Yorumla
Adı_yok1 Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 100%

2 ay

En ideal kilo 65- 70 arası boyuna göre

0

0 Yorumla
yhms_ywrs Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 100%

2 ay

boyunA goRe eYisinn..

0

0 Yorumla
Meltemzlfkr23 Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 99%

2 ay

Benimde boyum 1.70

0

0 Yorumla
avaka_do Takip Et
Yoda Yaş: 126 , eic 100%

2 ay

Bu duruma göre 5 kilo versen yeter balım

0

0 Yorumla
EemreE34 Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

2 ay

At gibisin işte ne guzel

0

0 Yorumla
Projectmachinee Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

2 ay

Knk bence kilon iyi duruyo aslında

0

1 Yorumla
- Projectmachinee
  
  2 ay
  Parmağına nolduu
  
  Yorumla
Gamyoncuu41 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

2 ay

Bence böyle iyisin bozma

0

0 Yorumla
__PATRON__ Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 100%

2 ay

foto 8kg ver diyor

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

2 ay

Boyun kolonda iyi ben subayım profesyonel d
Spor desteği ister misin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

2 ay

5-6 kg rahat vermen lazım

0

2 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  O az değil mi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Bilmiyorumki kaç kg sun
  
  Yorumla
erkeksihayvan Takip Et
Master Yaş: 44

2 ay

Bilimsel olarak 60-63 gibi bişi

0

0 Yorumla
peraaa16 Takip Et
Master Yaş: 32

2 ay

Daha ne kadar zayıflıcaksın

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

2 ay

60 yeterli diye düşünüyorum

0

0 Yorumla
CptMac Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

2 ay
Diyet & Beslenme konusunda 690 cevap paylaştı.

65 iyi

0

0 Yorumla
Kerem0507 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

2 ay

65 iyi

0

0 Yorumla
kleopatra17 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

2 ay

65 idealdir

0

0 Yorumla
Costantinnn Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 99%

2 ay

65-70 civarı

0

0 Yorumla
Mehmetkr98 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

2 ay

55 olmalısın

0

0 Yorumla
Ebru2777 Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

2 ay

60 gayet hoş

0

0 Yorumla
YakışıklıBirBeyy999 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

2 ay

60-63 kilo arası ideal

0

0 Yorumla
kethüdası Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

2 ay

62 falan

0

0 Yorumla
Seksendördüncü Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

2 ay

Kaba durmuyor kilon

0

0 Yorumla
Farkımı_Farket Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 100%

2 ay

İyisin aslında

0

0 Yorumla
Bakirerkek05 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

2 ay

Bence gayet iyi vücudun

0

0 Yorumla
FortySeven347 Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 100%

2 ay

60 iyidir

0

0 Yorumla
kml0077 Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

2 ay

Gayet iyi duruyorsun aslında

0

0 Yorumla
Sahinylmz134 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

2 ay

Zayifsin

0

0 Yorumla
cenkmeydanı Takip Et
Xper 1 Yaş: 34

2 ay

Annnem 170 kiz icin ideal 56

0

0 Yorumla
zafer04800 Takip Et
Bilge Yaş: 33

2 ay

Çok iyi tam istediğim gibi sin

0

0 Yorumla
BloodyGamer Takip Et
Mentor Yaş: 35

2 ay

Balık etlisin.

0

0 Yorumla
Kâl-Ell Takip Et
Master Yaş: 29

2 ay

60 kafi

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

2 ay

Bence zayıflama fiziğin 90 60 90 ya

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

2 ay

Lan çok iyi

0

0 Yorumla
BabaYaga12 Takip Et
Guru Yaş: 31

2 ay

Kilo kaç

0

2 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Guncelleme de yazdım bilmiyorum diye bakmadım
  
  Yorumla
- BabaYaga12
  
  2 ay
  Hm 55 60 iyi olur
  
  Yorumla
Huzursuzhuzursuz Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

2 ay

Zayıflama

0

0 Yorumla
Kvara_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

2 ay

58-59

0

0 Yorumla
Akrep2cm2 Takip Et
Yoda Yaş: 26

2 ay

bel ıncelıgı yeter

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

2 ay

Kilon kaç

0

9 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Bilmiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  En son ne zaman tartıldın
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Baya oldu o zamanlar zayıftım kullandiğim ilaçlardan dolayı kilo aldim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Anladım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Spor ve diyet yapıyor musun
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Yeni başladim sayılır
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Bence kilolu gözükmüyorsun
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Kilon iyi gibi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Çözüm buldun mu
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

2 ay

5 versen yeter sanki

0

0 Yorumla

Devamını Gör(31)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Boyum 170 zayıflamak istiyorum, ideal kilo aralığım kaç olmalı?

Boyum 170 zayıflamak istiyorum, ideal kilo aralığım kaç olmalı?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!