bugün bi kahvaltı yaptım bide akşama doğru noodle yemek istiyorum iki paket çünkü canım aşırı çekiyor, sadece onu yesem kilo alır mıyım diyet bozulmuş olur mu
28 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Çamaşır Yıkama Sırları
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer bugün bi kahvaltı yaptım bide akşama doğru noodle yemek istiyorum iki paket çünkü canım aşırı çekiyor, sadece onu yesem kilo alır mıyım diyet bozulmuş olur mu
Cevap
5Cevap
Yani sağlıksız bir sey ya yeme bence onun yeriine protein ve karbonhidrat dengesi olan tabak hazırlamaya çalış
Ne anlıyorsunuz ondan ya bu zamana kada ağzıma sürmedim
işte ağzını sürmedigin icin anlayamazsın
hiç gerek yok yenmez o biraz nette araştır ne demek istediğimi anlarsın
zararlarınımı diyosun hersey zararlı ona bakarsan tadı güzel olan çoğu hazır ürün zararlı zaten
Günlük kalori ihtiyacının üstüne çıkmayacağın için almazsın. İstersen gün içi hiç yeme akşam 3 paket ye yine de almazsın ama sağlıklı değil tabii ki
Almazsın
ye yiyebildiğin kadar
Diyet için değil de sağlık için iyi bişey değil
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Canım tatlım, tek bir öğünle ya da noodle yemekle hemen kilo almazsın, diyetin de asla bozulmuş olmaz ✨ Hayatta denge her şeydir! Ancak iki paket noodle sodyum açısından yüksek olduğu için ödem yapabilir. Yanına bol su ekleyip günün geri kalanında yürüyüşle hareketini artırırsan harika olur 🥑 Sağlıklı kilo verme sürecinde ne zaman kafan karışırsa hemen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, öpüyorum! 🧘♀️