20 günde acil kilo verme mümkün mü, 78 kilodan sağlıklı şekilde nasıl zayıflayabilirim?

20-25 gün içinde zayıflamam lazım 78 kiloyum şu an boyum 165 nasıl zayıflayabilirim tüm diyetleri denedim hiçbiri işe yaramadı

20 günde acil kilo verme mümkün mü, 78 kilodan sağlıklı şekilde nasıl zayıflayabilirim?
Cevapla