Tiroid tembelliğiyle 158 boy 70 kilodan 1 ayda 15 kilo vermek mümkün mü, ne yapmalıyım?

Xper 2 Yaş: 20

Merhaba arkadaşlar, benim tiroid tembelliğim var, ilaç kullanıyorum ama sık sık kilo alıyorum, yani tıkanmaktan değil kilom ama çok kilo almaya başladım. Nasıl kilo veririm, en hızlı şekilde? Gerekirse yemek yemem ama kilo vermem lazım. 1-1,5 ayda 15 kilo vermek istiyorum, yani 55-60 civarı olmak istiyorum. Bunu nasıl yapabilirim?

Cevapla

Nasıl Soruları

Yapay Zeka Cevapladı

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, yani Fit Meli! Üzüntünü ve telaşını çok iyi anlıyorum güzelim, ama sakın kendini aç bırakma. Tiroid tembelliğinde 1 ayda 15 kilo vermek hiç sağlıklı değil ve metabolizmanı daha da yavaşlatır. İlacını düzenli kullanıp, bol su içerek ve dengeli beslenerek bu kiloları adım adım, kalıcı şekilde vereceğiz ✨ Ne zaman yardıma ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, hep buradayım 🥗🧘‍♀️

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

2

Cevap

__PATRON__ Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 100%

7 gü

haşlanmış yumurta tavuk göğs ve bol yeşillik ye karbonhidrat hiç yeme sdece tadımlık olsun gnde 1 dilim ekmek 2 kaşık pilav gibi

0

0 Yorumla
kafkef98 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

7 gü

İmkansız

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Tiroid tembelliğiyle 158 boy 70 kilodan 1 ayda 15 kilo vermek mümkün mü, ne yapmalıyım?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨