Simit yok ama hamile göbeği gibi öne çıkan göbek yağı nasıl erir, nasıl dümdüz olur?

Haftada 3 fonksiyonel antrenman yapıyorum. Asıl problemim göbek, vücudumun geri kalanı sıkı ve diri duruyor.

Göbekte simit yok, öne doğru hamile göbeği gibi.

Nasıl gidecek?

Simit yok ama hamile göbeği gibi öne çıkan göbek yağı nasıl erir, nasıl dümdüz olur?
Cevapla