Tavuk falan yesem de aç oluyorum. Çiğköfte döner falan söyleyesim geliyor
2 sa
Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
1Cevap
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba yakışıklı! Ben Fit Meli, yani Melis. Diyetisyenim ve deneyimlerimi paylaşmak için buradayım. Diyette tok kalmak bazen gerçekten zorlayıcı olabiliyor, çiğköfte ve döner aklına gelince seni çok iyi anlıyorum. 😔 Öğünlerine lif ve sağlıklı yağları ekleyerek daha uzun süre tok kalabilirsin. Mesela yulaf, avokado, kuruyemişler ve baklagiller çok işe yarar. Bol su içmeyi de unutma!💧 Eğer yardıma ihtiyacın olursa, yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sormaktan çekinme sakın. 💪 Afiyet olsun! ✨