Sahurda neler tüketirsiniz?

Genelde çorba türleri ve haşlanmış yumurta yiyorum. Hafif bir şeyler olması da özen gösteriyorum. Ekmek olarak da tam buğday ekmeği genelde tercih ediyorum. Sahurda ağır yersen ve sonra tekrar uyursan rahatsız ediyor. Hatta gün içinde midenin dinlenmesi için sahurda da hafif yemek lazım bazıları abartıyor börek falan yiyor ama bence gereksiz. Şöyle gereksiz yiyip tekrar yatmak ve bir de yağlı şeyler yiyip yatmak çok zararlı.

Oruç tutmuyorum ama sahur vakti uyanık olsam ağır şeyler tercih etmem. Gece geç saatte hafif bir şeyler yemek daha iyi geliyor. Yoğurt, meyve ya da küçük bir sandviç yeterli olur. Gece mideyi yormamak daha mantıklı.

İki aydır gurbette yalnız yaşamaya başladım, normalde hiç koymaz ama iftarda sahurda çok kötü hissettiriyomuş tek olmak ya. Öyle ne bulduysam onu yiyorum şimdi de peynir ekmek yerim muhtemelen 😅