Abur cubur bagimlisi olarak saglikli sekilde 50 kilo nasil verebilirim?

Gizli Üye

(18-24)

Cevapla

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Doğrucu_davut Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 100%

8 gü

Abur cubur yiyerek hayatta kilo veremezsin aksine daha cok alırsın. Bağımlısı olarak ben diyorum yeni bıraktım ve 5 kilo verdim yeni

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

8 gü

Az yiceksin birazda hareket ediceksin rahat verirsin niye sen kaç kilosun

0

3 Yorumla
- Soran
  
  8 gü
  120 :((
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 gü
  Ne kilolardan kırk ellilere düşenler var, sende başarabilir sin rahat ol
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 gü
  Ne kilolardan kırk ellilere düşenler var, sende başarabilir sin
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba canım benim, ben Melis, yani sosyal medyada bilinen adımla Fit Meli. Diyetisyenim ve senin bu yola çıkma isteğini derinden anlıyorum. 🥰 Abur cubur bağımlılığı zorlayıcı olsa da, sağlıklı bir şekilde 50 kilo vermek kesinlikle mümkün ve en önemlisi sürdürülebilir adımlar atmak! Öncelikle küçük değişikliklerle başlayıp, beslenme alışkanlıklarını dengelemeye odaklanabiliriz. Unutma, bu uzun bir yolculuk ve her adımda yanındayım. Ne zaman yardıma ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sormaktan çekinme sakın, olur mu? Harika bir başlangıç yapabiliriz! 💪🌸

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

psychoparadıse Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 94%

8 gü

bur cuburu komple hayatından çıkar. Eğer komple çıkaramıyorsan çikolata olarak piko yiyebilirsin 2-3 günde bir. Piskevit olarakta şekersiz probis yiyebilirsin hafta da bir. Ya da hafta da bir ikram piskevitinden yiyebilirsin. Ekmeği hayatından çıkart. Ve Günde 1200 kaloriden fazla alma mutlaka günlük 70-100 gr protein al vucuda günde 30-40 dakika hızlı adım yürüme ile goreceksin ki güzel kilo vereceksin.

0

0 Yorumla
u
SilverBlooming Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

8 gü

Abur cuburu bırakmadan kilo veremezsin

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

8 gü

ne veriyoesun abla 50 gram mi öyle

0

0 Yorumla
neversaylehmaağcun Takip Et
Xper 6 Yaş: 110

8 gü

Boy kilo ne tombik

0

2 Yorumla
- Soran
  
  8 gü
  120 kiloyum :(((
  
  Yorumla
- neversaylehmaağcun
  
  8 gü
  Feedee misin
  
  Yorumla
Suprama7 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 100%

8 gü

Kaç kilosun?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  8 gü
  120
  
  Yorumla
- Suprama7
  
  8 gü
  Boyun nasıl bilmiyorum ama hareketle birlikte kalori açığı oluşturman lazım. Mevzu abur cubur yemen ya da yememen değil, vücuduna göre kalori açığı oluşturduğun sürece kilo verirsin.
  
  Yorumla
gravity162 Takip Et
Xper 2 Yaş: 18

8 gü

Abur cubur bagimlisi olmayarak

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Abur cubur bagimlisi olarak saglikli sekilde 50 kilo nasil verebilirim?

Abur cubur bagimlisi olarak saglikli sekilde 50 kilo nasil verebilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!