Fiziğim nasıl duruyor? 5 kilo daha versem nasıl olurum?(diyetteyim)?

Düz ve iri şekilsiz spor ile dik ve şekilli yapabilirsin

Yıllardır sporun içindeyim inat etme 😂😂

Popo kısmın düz kötü demiyorum bunu yanlış anlama daha şekilli ve iyi yapabilirsin

Sabaha kadar inat mı edeceksin benimle popo kısmın düz işte attığım resimde düz görünüyor

Bana inat mı çektin bak bakalım sen söyle şekilli mi

şu an bu vücut düz ve şekillinin tam ortası eğer spor ile geliştirsen efsane bir vücudun olur

Üstüne basarak söylüyorum kötü değil buna emin olabilirsin

Vücudun doğal ve sıkı duruyor bu çok iyi

Kötü bişey demiyorum niye sinirleniyorsun 😂😂

Ödemi atmak çok basit vücuttan buna mı takıldın gel yardımcı olurum istersen

Marka atacağım sonra marka reklam ediyorum diye şikayet yiyorum

Yav öyle bişey değil kimyasal değil

O da aşırı gelir gibi bence gayet iyisin belki bir iki kilo o da gönlün hoş olsun diye değilse gayet iyi fiziğin var

Kaç ki

Attığın fotoğraflarda da kısa gibi de boya göre kilon yerinde giib

Yaaani uzun değilsin de çok da kısa sayılmazsın bence hiç takılma kilona dediğim gibi illa kilo vermek istiyorum diyorsan Bi kaç kilo verebilirsin ama çok aşırıya kaçıp sağlığını tehlikeye atma

Sen beni dinle orta yolu bulalım 5 kilo ver ama biraz spor yaparak yine bir kaç kilo kütlesi kazan vücudun sıkılaşsın emin ol istediğin vücuda daha yakın olur (tahminimce)

Sayı artıyor ama vücudun daha sıkı oluyor hem daha zayıf okuyorsun hemde daha canlı bir vücudun oluyor

Kolay gelsin sende ki İrade den bana da lazım

Benim de kilo vermem lazım ama yemeyi durduramıyor 😂😂

Waffle mı dem ya canım çekti

Ya bir ara aslında iyi kilo vermiştim 75 ten 70 e indim ama araya sınavlar bayram girdi 80 oldum 😂😭😭

Bende seviyorum da çok kalorisi var ve aşırı şekerli

Üzerindeki çikolata ne şeker değil de

Ya ben hep karbonhidrattan eleniyorum

Estağfurullah ya bir hanın kendine ayı gibi der mi

Oda doğru tuz fazla su tutuyor

Gibisi de fazla ya onu demek istedim

E tabi o kadar kilo verir incecik kalırsan hemen doyarsın

Soslu döner mi ya

Ya sen bir dur az önce kilo vereceğim diyen kız şimdi eski mideyi istiyor önce kilo alıp sonra mı vereceksin

Ya ben soslu sevmiyorum bence tadını bozuyor

Yeme yeme sorma kilo almak için daha çok uğraşırsın

Bende de oluyor yiyesim geliyor yemek istemiyorum ama yiyorum şekerim felan düşüyor galiba 😂

Sevmiyorum ya

Noldu

Ona da kayyum atandı

Yalnız muhabbeti saran birisin

Demeden geçemedim

172 boy 80 iyi de sana spor yap diyen ben kendim yapmıyorum 😂😂 göbek çıktı

Spor yapmaya mı gittin

Bir den kaybolunca dedim heralde bir gazla spora gitti

Gül gül kalori yak biraz😂😂

boş ver o zaman

Diyet yemek yememek spor nefsi yenmek

Nasıl anlamadım

Yine kayboldun Ah şu yeni nesil

yandan çekilmiş foto da biraz alt göbek görünüyor.

kot ama , pelvis bölgeni geri çekmişsin popon iyi gözüksün diye ama yine de alt göbek var.

evt ama ben yazmak istemedim öyle.

daha kaç yaşındasın ki rahmin böyle

peki

Bilmem 🤷🏽‍♂️ böyle iyi görünüyorsun

Kot kiloyu genelde gizler ki

Pek öyle durmuyor :(

Peki madem