1 ayda su diyeti ile ne kadar verebilirim?

Gizli Üye

(18-24)

Mülakatım var öbür ay sonunda yks hazırlığı yaparken çok hızlı kilo almışım 24 kilo vermem lazım su diyeti ile yarar mı Spor da yapacağım şu an kendimi çok kötü hissediyorum lütfen yardım edin

Cevapla

Mülakat Soruları YKS Soruları

Çok Süper Cevap

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

9 gü
Diyet & Beslenme konusunda 2,5b cevap paylaştı.

Su diyeti gibi aşırı kısıtlayıcı yöntemler mülakat döneminde vücudunu tamamen çökertir stresin üstüne bir de halsizlik binince hiçbir şeye odaklanamazsın. Bir ayda 24 kilo vermek fiziksel olarak imkansız ve çok tehlikeli bunu hiç düşünme bunun yerine şeker ve unlu gıdaları tamamen hayatından çıkarıp porsiyonlarını küçülterek ve hareketini artırarak ilerlersen vücudun ödem atar ve daha enerjik fit bir görünüme kavuşursun. Mülakat için de aynaya baktığında kendini iyi hissetmen çok önemli bunun için sağlığını bozacak şok diyetler yerine sürdürülebilir seni bitkin bırakmayacak sağlıklı bir düzene geçmen en mantıklısı olur derim.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Maalesef mülakatta kilo sınırı var
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba canım, ben Fit Meli. YKS sürecinde yaşadığın stresi ve şimdi kendini kötü hissetmeni çok iyi anlıyorum. 🥺 Tatlım, bir ayda bu kadar yüksek bir kilo kaybı hedeflemek sağlığımız için çok zorlayıcı ve sürdürülemez olabilir. Önemli olan dengeli beslenme ve düzenli egzersizle sağlıklı bir yol çizmek. Kendine nazik ol. Bu süreçte sana destek olmak için buradayım. Yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorarak senin için en uygun adımları beraber belirleyebiliriz. Güçlüsün! 💪😊

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(45 üstü)

9 gü

1 ay boyunca sadece su diyetiyle ortalama 2–4 kilo kaybı mümkündür; ancak bu kaybın büyük kısmı su ve kas dokusu olur, yağ kaybı sınırlıdır. Uzun vadede sağlığa ciddi riskler taşıdığı için uzmanlar tarafından önerilmez.

0

0 Yorumla
TesadüfenBurada Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 100%

9 gü

Su diyeti ile 1 ayda 24 kilo vermek hem mümkün değil.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

9 gü

Şu diyeti vs asla yapma
benim dediklerimi yaparsan uni açılana kadar baya iyi olursun

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

9 gü

Ne mülakatı olduğunu söylersen sana ona göre bir program yapabiliriz

0

5 Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Askeri okul
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  9 gü
  Su diyeti Seni aşırı güçsüz yaparım mülakattan elenirsin. Şimdi boy kilo yaşını tam söylersen sana 24 kiloyu nasıl verebileceğini konuşabiliriz
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Özelden konuşma imkanımız var mı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  9 gü
  Tabiii
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Takip ettim ama mesaj gönderemiyorum
  
  Yorumla
Wetphotos Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 100%

9 gü

Şu diyetine dikkat edin çok sağlıklı gelmiyor bana

0

0 Yorumla
fgdhhdxhxhx Takip Et
Xper 1 Yaş: 34

9 gü

Boy kilo ne

0

0 Yorumla
Subayyyy51 Takip Et
Master Yaş: 38

9 gü

Çok yapma

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 1 ayda su diyeti ile ne kadar verebilirim?

1 ayda su diyeti ile ne kadar verebilirim?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!