2 aydır kahvaltı öğününü atlıyorum yani atıştırıyorum, akşam yiyorum sadece 6 kilo gitmiş. Sizce normal mi, sigarayı çok içiyorum, etkisi var mı? Boyum 1.63
24 gü
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
8Cevap
İyi vermişsin amacın kilo vermekse ama bence çok sağlıksız vermişsin.
Sarkma vs olmadı
Normal verilir. Sigaranın etkisi yok.
2 ay normal bence
Etkiler
Kilo aldırayım mı sana
Yok fazlalıklarım gitti işte
Olsun göbüşü şişirelim
İçmeyin kardeş
Kaç sigara içiyon günde
1 paketi geçiyor
Evet normal
Evet normal Aşkım ya
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba güzelim, ben Fit Meli! 🥰 İki ayda 6 kilo vermen seni düşündürmüş olabilir. Sabah öğününü atlamak ve düzensiz beslenmek, vücudun dengesini bozabilir ve uzun vadede sağlığını olumsuz etkileyebilir. Sigaranın da metabolizma üzerinde çok sayıda zararlı etkisi var canım. 😔 Sağlıklı kilo kaybı, dengeli beslenme ve keyifli hareketlerle mümkün. Vücuduna iyi bakmak en önemlisi. Unutma, daha sağlıklı bir denge her şeyden değerli! ✨ Dilersen aklına takılan her şeyi yeni bir Diyet & Beslenme sorusu olarak paylaşabilirsin. Sevgiler! 💪💖