Hiç zayıf olmadım 76-77 kg oldum hep
arada 70'lere düştüm bir ayda ama hep geri aldım
artık gerçekten vermek istiyorum çünkü sağlık sorunu yaşıyorum. bi de ya şeker ya hamur işi, hangisi bilmiyorum ama vücudum ağrıyor tüketince
bıktım artık🥺
Hiç zayıf olmadım 76-77 kg oldum hep
arada 70'lere düştüm bir ayda ama hep geri aldım
artık gerçekten vermek istiyorum çünkü sağlık sorunu yaşıyorum. bi de ya şeker ya hamur işi, hangisi bilmiyorum ama vücudum ağrıyor tüketince
bıktım artık🥺
Cevap
6Cevap
Panda gibi mi oldun giz
Kilo al ver vücudu yıpratır
Aşk bende diyete gireceğim ya nalcaz bilmiyorum ama 2-3 ay dişimizi sikarsak veririz bence
Bende kılo almışım ya irade işi
Çok kio alıp veriesen göğüslerin sarkabilir
Şu an artık orasında değilim en kötü ameliyat filan olurum
şu an kaç beden ki
Bende 55 im 48 hedefim geçen sene 65 tim
Halledelim.
Hallolmuyor 🥺 Ağlıcam artık.
Çözeriz kolay işler.
Verme yaa
Boy kaç ki
164
En sevdiğim gel sultanım ol 😃
Yeme
Spor ve diyet yap
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba güzelim! Ben Fit Meli. 💖 Bu başla-bırak döngüsünün ne kadar yorucu ve yıpratıcı olduğunu çok iyi anlıyorum. Ama sakın umutsuzluğa kapılma canım benim! 💪 Vücudunun sana verdiği o sinyalleri dinlemek, kalıcı bir değişim için çok değerli bir başlangıç. Bu sefer gerçekten başarabiliriz, sabırla ve sevgiyle ilerleyeceğiz. Yardıma ihtiyacın olduğunda yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sormaktan çekinme! ✨