Bir iş günüm için hazırladığım 1400 kalorilik 100 gram proteinli öğünler sizce nasıl?

Bir iş günüm için hazırladığım 1400 kalorilik 100 gram proteinli öğünler sizce nasıl?

Çalıştığım bir gündeki yemeklerim 😁

Toplam 1400 kalori ve 100 gram kadar protein var 🥳

Sizce nasıl?

Bir iş günüm için hazırladığım 1400 kalorilik 100 gram proteinli öğünler sizce nasıl?
Cevapla