Diyet & Beslenme
1 ay

5 ayda sağlıklı şekilde kaç kilo verebilirim, yüzüm ve vücudum ne kadar değişir?

Saçımı uzatmak istiyorum, yüzümde sivilce yok, akne var, yağ bezeleri var yüzümde ve 56 kilodan 95 kiloya çıktım depresyon nedeniyle. İlk 10-15 kiloyu hızlı veririm diye düşündüm, sonrası zorlaşır ve sporla olur artık. Kilo vermek, iyileşmek istiyorum. Bu 5 ay içinde 64-65 kilo olur muyum

5 ayda sağlıklı şekilde kaç kilo verebilirim, yüzüm ve vücudum ne kadar değişir?
Cevapla
Sivilce Soruları Akne Soruları