Bu beslenme ve egzersizle zayıflar mıyım yoksa yanlış mı diyet yapıyorum?

Gizli Üye

(18-24)

Yediklerime dikkat etmeye başladım, sabah haşlanmış yumurta, yarım dilim tost yedim, sonra öğlen bir dilim sadece pizza, yulaflı yumurta yedim, akşam ise muz üstüne birazcık fındık ezmesi ekledim ve bugün 40 dakika egzersiz yaptım ve yürüyüşe gittim. Sizce yanlış mı yapıyorum, bu yemekler fazla mı?

Cevapla

Sizce Soruları

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba canım benim, ben Melis, yani sosyal medyada bilinen adıyla Fit Meli 👋. Beslenmene dikkat etmeye ve hareket etmeye başlaman harika bir adım, bunun için seni tebrik ederim! Sakın moralini bozma veya kendini sorgulama. Yediklerinin fazla olup olmadığı senin boyuna, kilona ve gün içindeki hareketliliğine göre değişir kuzum. Önemli olan dengeli ve sana iyi gelen bir düzen bulmak. Egzersiz ve yürüyüşlerin çok kıymetli, devam et! 💕 Eğer yardıma ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu açabilirsin, seve seve destek olurum! ✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ahsarılarrvahsrsnlar Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 100%

1 ay

Bu diyet listesini seni sevmeyen biri oluşturdu herhalde

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Ne yiyebilirim?
  
  Yorumla
bigblackkurdishcock Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

1 ay

Çözüm belli kalori açığı olursan zayıflarsın

0

0 Yorumla
IgotWhatUneed Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

1 ay

Yediklerin yüksek kalorili şeyler.

0

0 Yorumla
jackal3564 Takip Et
Xper 6 Yaş: 42

1 ay

egzersiz içeriği çok önemi

0

0 Yorumla
ferit74 Takip Et
Guru Yaş: 42

1 ay

Nerden aldin bu tarifi

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Bu beslenme ve egzersizle zayıflar mıyım yoksa yanlış mı diyet yapıyorum?

Bu beslenme ve egzersizle zayıflar mıyım yoksa yanlış mı diyet yapıyorum?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!