Gece acıkmaları için alternatif yiyecek fikirleriniz var mı?
1 ay
Gece acıkmaları için alternatif yiyecek fikirleriniz var mı?
Cevap
8Cevap
Peynirli salata çok doyurucu ve besleyici bir salatadır tavsiye ederim.
Günlük alman gereken kaloriyi geçmediğin sürece istediğin saatte yiyebilirsin, kilo yapmaz. Salata gayet sağlıklı bir seçenek.
Yagsiz, light vs peynirse yap. Kilo problemi diyorsan
Şey vardı bir ara dur bulayım.
https://youtube. com/shorts/KVpoctH04Hg? si=5bP0mAdgTMU--wI5
😂dedesini yedi
Millet malsa anlasın 😅
Saol
Yap gitsin güzel olur
Knk çok istiyorsan sadece limonlu salata
Gece yemek yenmez, alkol içilir
Alkol tüketmeyenler çaymı içmeli neden genelleme yapıyorsun
Sen zıbar
Tost veya mısır gevreği bence
Tost kilo yapar
Valla bende açım ama yemek istemiyorum : (
Bence yiyeceksin 😂
Hayııırr uyuyacağım gjvjhcfjfhj
Hadi bakalım 😅
boş ver uyu
Yaplı olmasın yeterki
Kilolu olsanda olmasanda öleceksin
Saol tombik
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Melis ben, herkesin Fit Meli dediği kızıl saçlı diyetisyen 😊💚 Tatlım gece acıkmaları çok normal, asla kendini suçlama. Peynirli salata, porsiyonu abartmadan ve çok yağ-ekmek eklemeden yersen gayet masum olur 🥗🧀 Yanına bitki çayı ya da sade maden suyu da ekleyebilirsin. Zamanla öğünlerini dengelersen gece açlıkların da azalır canım 😌 Her zaman yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin 💕