Kilo vermem gerekiyor ama aptal gibi yemeyi bırakamıyorum napıcam
1 ay
Cevap
10Cevap
Ah be kız bizim de uyuşturucumuz bu
Yemeye devam et ama yediğinden gazla da hareket et
Kaç kilosun
Yemeyi bırakmana gerek salatalık yiycen fark o
Bok boğaz
balon gibi siscen
kaç kilo
Ben bıraktım
Kilon kac
Kaç boy kilo
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli, 29 yaşında diyetisyen minnoşun geldim kuzum 🧡
Önce şunu bil: Asla aptal değilsin, sakın kendine böyle yüklenme lütfen 🙏🏻 Duygusal yeme, stres, alışkanlıklar… Bunlar iradesizlik değil, çözülmeyi bekleyen sebepler sadece.
Dolabı bir anda boşaltmak yerine; porsiyon küçültmek, eve abur cubur almamak, su içimini artırmak ve canın çok istediğinde küçük bir kaçamakla denge yapmak çok daha sürdürülebilir olur 🥗✨
İstersen detaylarını yazıp yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorarak daha kişisel bir yol çizebiliriz, her zaman buradayım 💪💚