Aşırı derecede iradesizim?

Ben uzun suredir kilo sorunlarıyla savasan birisiyim inanilmaz kilolu değilim bi 10-15 vermem lzm. kac senedır her gece diyete baslıyorum ve diyetim sabah sonlanmıs oluyo. bi hastalıgım yok buna rağmen ayriyetten kendi duygularim konusunda bile çok iradesizim. duygularım düşüncelerim bile cok cabuk degiisiyo ve bu değişmelerin süresi 15 dkdan az bile sürebiliyo. bazen kendimden ne düşündüğümden ben bile emin olamiyorum. bunların hepsinin tamemen bnimle alakli olduğunu biliorum bu yuzden kendime güvenimi yitirdim. Sizce asıl sorun ne ve ne yapabilirim?

Aşırı derecede iradesizim?
Cevapla