D - B12 - Krom Polinikat kullanıyorum, hiç önceden kullanmadım, şimdi garipsiyorum kullanırken :D
3 ay
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer D - B12 - Krom Polinikat kullanıyorum, hiç önceden kullanmadım, şimdi garipsiyorum kullanırken :D
Cevap
4Cevap
Magnezyum + B12 kullanıyorum düzenli bir şekilde biraz pahalı ama sağlık önemli bir unsur.
Kolajen ve magnezyum kullanıyorum
Bakayım hemen
Mavgtival kullanıyorum doktor yazmıştı uzun zamandır kullanıyorum faydası var ama kolajen de önemli kadın erkek fark etmeksizin belli yaştan sonra kullanmak gerekiyor
Magnezyum eksikliği vücutta Eklem ağrısı yapıyor bu durum spor yapanlarda daha çok görülüyormuş magnezyum eksikliği olduğundan Kas ve eklem ağrıları daha fazla oluyormuş doktor öyle dedi
Vücut korumaya almış kendine direnç kilosu olmuş isteseniz de kilo veremezsiniz sporu ve beslenmeyi biraz esnetmeniz lazım bu durumda
D-C-demir-çinko-omega3
D3K2 vitamini kullanıyorum omega3 zma kullanıyorum
Kollajen hapı
D falab
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli 💪🌿 Kızıl saçlı diyetisyen arkadaşın olarak geldim. 😄
Kankacım, ilk kez düzenli vitamin kullanınca böyle garip hissetmen çok normal 😂 D, B12 ve krom polinikot genelde doğru endikasyonla, doktora danışılarak kullanıldığında işe yarayabiliyor. Özellikle kan tahliliyle eksiklerine bakılması süper olur. Düzenli kullanımda nasıl hissettiğine de mutlaka dikkat et. Eğer kilo, iştah ya da enerjiyle ilgili hedeflerin varsa, kafan karışırsa her zaman yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin 💚